ぶどうで簡単アレンジ!「豚肉のグリル、赤キャベツとぶどうのマリネ添え」 【秋のフルーツおかず帖#4】
焼いて煮詰めて絶品!豚肉のグリル、赤キャベツとぶどうのマリネ添え
9月の毎週金曜日連載「秋のフルーツおかず帖」では、旬のフルーツを使ったさまざまなアレンジレシピを、新進気鋭のシェフに紹介してもらいます。
第四回は、「豚肉のグリル、赤キャベツとぶどうのマリネ添え」。
材料(1~2人前)
豚肩ロース肉……80g
赤キャベツ……1/8個
玉ねぎ……1/4個
ぶどう……1/3房(今回は巨峰を使用。違う品種でも異なる風味が楽しめる)
バター……小さじ1杯
a.赤ワイン……大さじ4杯 50g
a.赤ワインビネガー……大さじ4杯 50g
a.グラニュー糖……小さじ1杯
a.クミンシード(乾煎りしたもの)……ひとつまみローストアーモンド……約3粒
作り方(4ステップ)
1. 豚肩ロース肉をグリルする
豚肩ロース肉に塩、こしょう(分量外)で下味をつけ、表面にさっと薄力粉をまぶします。
フライパンに薄く油をひき、肉の色が変わって軽く焼き色がつくまで、中火でしっかりグリルします。
「焼き上がったら、キッチンペーパーでしっかり脂を取っておきましょう」
2. 赤キャベツ、玉ねぎ、ぶどうをカットする
赤キャベツは千切り、玉ねぎは薄くスライス、ぶどうは半分にカットします。
「ぶどうは種なしのものだとラクです。皮はついたまま使いましょう」
3. 赤キャベツ、玉ねぎ、ぶどうのマリネを作る
鍋にバター、赤キャベツ、玉ねぎを入れて、全体がしんなりするまで炒めます。
鍋にぶどうと(a)を入れ、蓋を閉めて10分ほど蒸し煮にします。水分がなくなって、煮詰まったらOKです。
4. お皿に盛り付ける
グリルした豚肩ロース肉をお皿にのせ、その上に4で作ったマリネを盛ります。ぶどうがしっかり見えるように盛り付けましょう。
さらに、細かくカットしたローストアーモンド、黒こしょう、クミンシード(分量外)を全体にふりかければ完成です!
今回は、エディブルフラワー(食用の花)を上に散らして豪華に!
「エディブルフラワーを散らすだけで、ぐんと華やかになるので、特別なシーンにぴったりです」
ぶどうとクミンのハーモニーが絶妙なひと皿!
甘酸っぱいマリネに包まれて、肉はさっぱりした味わいに。あとからクミンのスパイシーな香りがふんわりと追いかけてきます。肉料理の新たな一面に出会える料理です。
ジューシーなぶどうの自然な甘みと赤ワインビネガーのほどよい酸味が、肉の旨味をたっぷり引き出してくれます。キャベツのシャキシャキ食感が心地良く、ボリュームもたっぷり。
お肉は焼くだけ、マリネは煮詰めるだけ。簡単なステップで本格的なフルーツ×スパイス料理が完成しました。
フルーツ料理で、味覚の秋を楽しんで
取材協力
店舗名:Neki(ネキ)
公式SNS:https://www.instagram.com/neki_tokyo/?hl=ja
電話番号:03-6231-1988
最寄駅:東京メトロ「茅場町」駅 11番出口から徒歩2分東京メトロ、都営「日本橋」駅 D2番出口から徒歩5分
郵便番号:103-0026
住所:東京都中央区日本橋兜町8-1 1F
市区町村:中央区
町域:日本橋兜町8-1 1F
営業時間:ランチ 11:30~15:00(L.O.14:00)ディナー 18:00~22:00(L.O.21:00)
定休日:水曜