大好評！れんこんとブロッコリーで作る料理、レシピアイディア集

今回紹介するのは、れんこんとブロッコリーで作る絶品料理です。れんこんとブロッコリーの人気料理をまとめました。れんこん入り鶏団子揚げ、れんこんハンバーグ、れんこんメンチカツ、ハチミツれんこんなどなど、どれも美味しそうですよ！れんこんといえばにんじん、ごぼう、酒、ごま、といった組み合わせも人気です。れんこんに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご活用ください。

ココナッツカレー

ブロッコリーと豚ばら肉の元気が出るスープ

レシピの食材・材料
ブロッコリー
カリフラワー
れんこん
豚ばら薄切り肉
長ねぎ

れんこんハンバーグ、ブロッコリーのマヨチーズ焼き

ブロッコリーとれんこんのツナサラダ

れんこん、ブロッコリー、かぼちゃチップス

ジャガイモ、ブロッコリー、かぼちゃ、れんこんのクリームグラタン

1月14日 幼稚園お弁当

ハンバーグ定食★ごちそうさま٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

根菜たっぷり煮込みハンバーグ

レシピの食材・材料
ハンバーグ
玉ねぎ(スライス)
にんじん(乱切り)
じゃがいも(乱切り)
サラダ油

今日のお弁当♥︎2人分 ミツカンかんたん酢でれんこんのはさみ揚げ レモン酢ピクルス

レンコンとひき肉のカレー・ブロッコリーとしめじのバター醤油

れんこん入り鶏団子揚げ※高1息子弁当〜

レシピの食材・材料
鬼おろしですりおろしたれんこん
鶏ミンチ
大葉千切り
ネギみじん切り
生姜汁

7月4日（月）ばんごはん其ノ弍

今日の夕飯

今日のお弁当

パパめし Dec.3.2013

お弁当（炊き込みご飯、れんこんのきんぴら、ブロッコリー、千切り野菜のサラダ、豚肉とピーマンとにんじんのオイスターソース炒め）

お弁当（炊き込みご飯、みつば入り卵焼き、れんこんのラー油きんぴら、焼き魚（むつ）、ブロッコリー）

豚こまの唐揚げ、れんこんのベーコンはさみ揚げ、玉子焼き、ブロッコリー、プチトマト。

チキンとじゃがいものトマトソース炒め＊ハチミツれんこん＊ごぼうサラダ＊卵焼き＊ブロッコリー。

味付けコロッケ、海老カツ、れんこん、ブロッコリーとウインナーのチーズ焼き、サラダ♡

鶏肉の野菜巻き里芋とれんこんの煮物ブロッコリーとトマトのサラダもずく酢

今日のお弁当♥︎2人分 ミツカンレモン酢のピクルス

10品目のサラダ

2016.10.28 お弁当

パパ弁当10.3

今日のお弁当♥︎2人分ミツカンかんたん酢できんぴら

旦那さんのお弁当。

11/26♡今日の旦那弁♡

2017.2.20 MON

常備菜ガラス瓶♪

お弁当用常備菜

娘達のお弁当❁︎

れんこんメンチカツ＆ブロッコリーの土佐ゴマ和え

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（著＆編集：SnapDish編集部）