どんどん老けていく何気ない日々のNG習慣3つ 食事も原因 2016年9月21日 7時56分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと どんどん老けていく何気ない日々のNG習慣をまとめている 食事に無頓着で加工食品を食べている、だらだら不規則な生活をしている 慢性的な睡眠不足も、確実に老化を早めるという 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。