美容食「ナッツ」に関するNG3つ 2016年1月16日 22時49分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 美容食であるナッツを食べる際の注意点を紹介している 少量でも栄養過多につながる恐れがあるため、1回の食事につき5粒までにする 就寝前に食べてしまうと、胸焼けや消化不良の原因になってしまう 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。