こんにちは、アスレティックトレーナーの西村典子です。新年度も始まり、多くのチームが新入生を迎えていることと思います。私の担当するチームも新入生を迎え、いつも以上に元気よく練習していました。新入生の皆さん、新しい環境には慣れましたか?特に中学時代まで硬式ボールを触ったことのない選手であれば、ボールの重さや硬さなどに戸惑いがあるかもしれませんね。今回は高校野球で使う硬式ボールと今まで使用してい