食欲の秋。ごちそうが続くと「ちょっとだけヘルシーなものを食べたいな……」と思う日もありませんか？そんなときにおすすめなのが、今回ご紹介するしょうが焼きです。豚肉が定番のしょうが焼きを、鶏胸肉で作っているからカロリー控えめ。れんこんとの組み合わせで、食べ応えはばっちりです！粉をまぶしてしっとり仕上げた鶏胸の口当たりが絶品の一皿、今晩いかがですか？『鶏胸肉のしょうが焼き』のレシピ材料（2人分）鶏胸肉