気温が40度を超える日が続くことが珍しくなくなった日本の夏。気象庁が「災害級」と表現するほどに夏の暑さは年々上昇し、危険な状態に。猛暑から自分や大切な人の身を守るため、熱中症対策の必要性が叫ばれている。【写真】通勤中などの身体の冷却にも便利熱中症の予防には、涼しい日陰で過ごすことや水分・ミネラル補給はもちろん、首の付け根や手のひらを冷やして「深部体温」を下げることが有効だ。そこで、いつでもどこでも体