本当に厄介な冷え性。冬場は手や足先がキンキンに冷えてとにかく困っている、活動時間でも温かくならなくて集中できず困っているという人は多いのではないでしょうか。かくいうわたしも頑固な冷え性に長年悩まされ続けています。今回は、NHKの番組「あしたが変わるトリセツショー」で紹介されていた温活の裏ワザを紹介&検証。本当なら日頃から実践したい「冷え性のトリセツ」です。 効果てきめんな「カイロの貼り方」