正月やステイホームの影響で、太ってしまった人も多いのでは。ダイエットのためにまず見直したいのは、食生活。ここではESSEonlineでご紹介してきたなかから、おいしくて、しかも太りにくい、人気の簡単レシピをまとめました。＜紹介しているコンテンツ＞・おいしいと評判！ダイエット向きな、おかずやお菓子のレシピ・マネするだけだから簡単！迷わない！糖質オフ献立・ダイエットに成功した人の食生活。気をつけるポイント