糖質の少ない食材や調味料を選び、ダイエットに効果的と言われる糖質オフレシピ。「でも、甘いものは食べちゃだめなんでしょ？」と思っている人も多いのでは？それなら、料理研究家でダイエットカウンセラーのおにゃさん考案の「低糖質スイーツ」を試してみて。ダイエッターの悩みを受け止めながらレシピ開発をする、おにゃさんならではの工夫がつまった「おからパウダー入りスイーツ」を紹介します。【糖質8．0g】砂糖不使用！「