うがい1つで効果と達成感 アゴ肉を消せる「限界うがい」

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「限界うがい」の効果について、筆者が見解を述べている
  • あご肉がすっきりする、唇の閉まりがよくなり口呼吸予防になる
  • 唾液分泌が増えて虫歯や歯周病になりにくくなるなど

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