この記事は以下の動画を基に、動画投稿者の承諾を得た上で、AIライターが執筆しております

アヤさんの自転車専門チャンネル「サイクルガジェットTV」が更新され、「【意外と知らない】自転車を痛めてしまうNG行為10選」と題して自転車のメンテナンスに関してアドバイス。アヤさんは、動画内で自転車のギア変更に関する注意点について語った。

まず、「自転車を止めた状態でギアを変更して、そのまま後ろにバックするとフロントメーカーが壊れる」と警告。また、駐輪場での自転車の止め方にも注意を促し、「駐輪場で、隣の自転車にぶつかったりしてギアが変速した状態で、気づかずに乗ると危ない」と説明。「基本的には止まっている時にギアはあまり動かさない方が良い」と強調した。

続いて、ケンケン乗り、ケンケン降りなどして自転車のBB(ボトムブラケット)に過度な体重をかける行為についても解説。「BBに体重がかかるとフレームを痛めることになる」と述べ、「特にカーボンフレームの場合は注意が必要」とのこと。さらには、「ペダルで縁石に引っ掛けて停めるのもNG。リアメーカーが傷む可能性がある」と具体例を挙げた。

「変速後、ギアを逆回転させるとリアメーカーを痛める」ことも指摘し、正しいギアの扱い方について具体的に説明。また、チェーンとスプロケットの同時交換の必要性を説き、「チェーンが先にダメになりやすいが、一緒に交換しないと噛み合わない場合がある」と注意を呼び掛けた。

動画の締めでは、「段差を超える際には、ホイールやスポークを傷めないよう、体重を少し抜くように肘でクッションを作ると良い」など具体的な実践方法を紹介し、自転車を守るための知識を深めることの重要性を強調した。

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"ロードバイクに興味のない人ですら「自転車って面白いな」「ちょっと興味湧いてきたかも」と思われるような、初心者目線を大切にしています。 脱初心者と呼べる程度の経験と知識は得ましたが、いつまでも初心を忘れずに、「人様の役に立つ情報とは何か」「どう伝えれば心に響くのか」「どんなコンテンツが求められているのか」を考え、YouTubeを発信し続けます。"