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スポーツシューズの”謎の穴”は何のため？
長年、不思議に思っていた、スポーツシューズの一番上の穴の隣にある、紐を通さない”謎の穴”。わが家のスポーツシューズにもこの”謎の穴”があるものは、4足ほどあります。
ただのデザインかと思っていたので、一度も紐を通したことがないこの穴。アシックスの公式HPには、足が細い方、かかとの幅が細くシューズがフィットしにくい方など、足の甲や足首をしっかりと締めたい場合に、この穴を使って紐を結ぶといいと書いてありました。
そして、この穴を使った結び方を「ダブルアイレット」とか「2段ハトメ」、「ヒールロック」などと呼ぶそうです。ちなみにアイレットとは、靴紐を通す穴のこと。
実はこの結び方、アシックスが1980年に「実用新案（物品の形状、構造または組合せに関するアイデア）」として出願したものだとか。ですが現在では、保護される権利の期間は終了しているそうです。
では、”謎の穴”を使った「ダブルアイレット（ヒールロック）」とは、どんな結び方なのでしょう？
”謎の穴”を使った結び方「ダブルアイレット（ヒールロック）」とは？
画像出典：アシックス公式HP
アシックス公式HPで紹介している「ダブルアイレット」の結び方を実際にやってみましょう。
1.まずは、通常の通し方で一番上の穴まで靴紐を通します。
2.靴紐を”謎の穴”の上から下に向かって通し、小さい輪を作ります。
反対側も同じように、小さい輪を作ります。
3.右の輪には左側の靴紐、左の輪には右側の靴紐をそれぞれ、輪の上から下に通します。
4.輪に通した靴紐を持ってキュッと引っ張った後、通常通り、真ん中でちょうちょ結びをして完了。
”輪”を作ることで、靴紐が線ではなく面でおさえることが出来、フィット感が高まるそうです。
では、「ダブルアイレット」の履き心地を確かめてみましょう。
「ダブルアイレット（ヒールロック）」の履き心地は？
靴紐をキュッと締めて、結んでみると…いつもと全然違う履き心地♪
足の甲と足首付近がカッチリ固定され、足と靴に一体感が生まれます。これは、歩きやすそう。なお、締めすぎると足の関節が動きにくくなる場合があるので、ご注意くださいとのことです。
実際に歩いてみると、確かに歩きやすい！
一歩踏み出すとき、かかと部分が脱げる感じもなく、足と靴が一体感を持って一緒に出てくれます。足首付近が固定されるからか、靴の重みをあまり感じず、いつもより足取りが軽やかになるようです。
いつもの散歩コースを30分ほど歩いてみましたが、靴紐が緩むことはなく、靴のフィット感はずっと継続していました。さらに、歩いた後の疲労感は、いつもより少ないような気も。…あくまで個人の感想です（笑）。
足に靴がフィットすることで、足が軽くなった感じがして、心なしか歩く速度も速くなったよう。いつもより3分ほど早く歩き終わりました。
歩き終わって靴を脱ぐときも、靴紐をほどかないと脱げないくらいしっかり固定されていたので、運動したり、走ったりするときにもこの結び方は有効だと思います。
かかと部分が緩いと、脱げないように気にしながら歩くので、足に変な疲れが溜まりがち。けれど、「ダブルアイレット」の結び方だと、そのようなこともなくなりそうです。
「ダブルアイレット」は、足が細い方、甲が低い方、かかとの幅が細い方におすすめの結び方だそうですが、足首が太く、甲が分厚いわたしにも快適でした。これから散歩するときは、この結び方にしようと思います。
あの”謎の穴”によって、こんなにスポーツシューズが足にフィットするようになるとは、驚きでした。かかとが脱げやすいなど、いまいち靴がフィットせずにお困りの方、「ダブルアイレット（ヒールロック）」を試してみてはいかがでしょう。
＜参考文献＞
WEB
『アシックス公式サイト～スポーツシューズのシューレース(靴ヒモ)の通し方～』
https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/support/help/shoes/lace
『くずは優足屋～しっかりフィットする靴紐の結び方 ダブルアイレット～』
https://kuzuha-yusokuya.com/column/%E3%81%97%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%82%8A%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%88%E3%81%99%E3%82%8B%E9%9D%B4%E7%B4%90%E3%81%AE%E7%B5%90%E3%81%B3%E6%96%B9%E3%80%80%E3%83%80%E3%83%96%E3%83%AB%E3%82%A2%E3%82%A4/
