履くだけ簡単エクササイズ！ソールがラウンド状のルームシューズで体幹を鍛えよう！

うだるような暑さが続く毎日。外での運動はもちろん、これではジムに通う気力さえ失せてしまいそうです。とはいえ、薄着になるこの時期はおのずとボディラインが気になるもの。

家にいながら手軽にエクササイズがしたい。何をやっても続かない…そんな悩みを抱えている人にピッタリなフィットネスルームシューズがさらに履きやすく進化しました。＆MEDICALの「KAMOLEG （カモレグ）2.0」（6900円）は、履いているだけで誰でも簡単に「ながら」運動ができるスグレモノです。

このシューズ最大の特徴は、ラウンド状にカーブしたアウトソール。不安定な形状を履きこなすことで、背筋がスッと伸びた美しい姿勢での歩行が身につき、下半身の筋肉を効果的に刺激。履いて歩くだけで、自然と体幹を鍛えるエクササイズが行えます。

2021年に発売された「KAMOLEG」から、さらに進化を遂げた「KAMOLEG 2.0」は、アウトソールの硬度を少し落として柔らかくしたことで、さらなる歩きやすさを追求。歩行時の衝撃吸収を高め、脚への負担を軽減し、毎日履いても疲れにくいデザインへとバージョンアップしました。

毎日履くものだから、「インソールを洗いたい」という声に応えて、クッションインソールを取り外しできるように改良。抗菌・防臭効果はもちろん、手洗い洗濯ができるようになったので、足のムレやにおいが気になる人でも清潔かつ快適に使えるようになりました。

自宅やオフィスで使いやすい新色のベージュも登場し、オフホワイト、ブラック、
アッシュグレー、ブルー、オリーブの全6色展開。S（21.0-22.5cm）　、M（23.0-24.5cm）、　L（25.0-26.5cm）、　LL（27.0-28.5cm）とサイズも豊富です。

ラウンド状にカーブしたアウトソールが、かかと着地からつま先での蹴り出しまでしっかりとガイドし、正しい歩き方へと導く「KAMOLEG 2.0」。下半身の筋肉を効率的に使って歩けるようになるため、自宅やオフィスでの何気ない歩行で体幹が鍛えられるので、運動不足を感じている人におススメです。毎日履き続けて健康なカラダづくりを意識したいですね。

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＜文／&GP＞