「そばかす」「シミ」を消す方法は？ 医師が2つの違いについても解説 【漫画付き】
お肌にくすんだ印象を残してしまう「シミ」や「そばかす」。もし治療を受けるとしたら、どのような方法があるのだろう。1回の治療できちんと消せるのか。手術のほか、内服薬や美白クリームなどの効果も含めて、「みやもと美容クリニック」の宮本先生に解説いただいた。
監修医師：
宮本 英治（みやもと美容クリニック 院長）
藤田保健衛生大学医学部卒業。藤田保健衛生大学医学部形成外科入局後、一般医院の勤務を経て医学博士取得。2015年には、愛知県海部郡に「みやもと美容クリニック」開院。内面からきれいになることで、精神や肉体の健康が保てるよう、正しい知識に裏付けられた医療サービスを提供している。日本形成外科学会専門医。国際形成外科学会、日本頭蓋顎顔面外科学会、日本乳房オンコプラスティックサージェリー学会、日本美容外科学会（JSAPS）の各会員。
「そばかす」と「しみ」に大きな差はない
編集部
「シミ」と「そばかす」の違いって何なんでしょうか？
宮本先生
「そばかす」は「シミ」の一種で、とりたてるほどの違いはありません。あえて言うなら大きさでしょうか。「そばかす」のほうが小さく、そのほとんどは、頬と鼻の近くにできてきます。
編集部
たしかに「そばかす」のほうが小さなイメージです。
宮本先生
「そばかす」のでき方は、スズメの卵の模様にとても似ているので、医学用語として「雀卵斑（じゃくらんはん）」と呼ぶことがあります。それくらい、小さいということですね。
編集部
できる原因も一緒なのですか？
宮本先生
ほとんど一緒です。さまざまな原因が考えられるものの、主に日焼けや老化によってできます。ただし、「そばかす」の場合は、遺伝的な要素が絡む場合もあります。もしくは、妊娠・出産をきっかけに「そばかす」ができる女性もいらっしゃいます。
編集部
発症する範囲は決まっているのですか？
宮本先生
おでこや口の周り、顔全体にできるケースもありますが、やはり、頬と鼻に多いのが特徴です。
そばかす・シミを消す治療後に必要な「ダウンタイム」は短くできる
編集部
「シミ」「そばかす」を消すことは可能でしょうか？
宮本先生
レーザー治療によって、「ほぼ」消すことが可能です。レーザーを当てる際には、患部へ麻酔クリームを塗り、それから施術していきます。1回あたりの施術時間は早くて数分、広範囲でも10分か15分程度です。比較的短時間で施術することができます。
編集部
施術後の患部は、赤くなったりするのですか？
宮本先生
一時的にですが、赤くなり、かさぶたも発生します。こうした症状が落ち着くまでの期間を「ダウンタイム」といいます。個人差にもよりますが、おおむね1週間くらいは、塗り薬やテーピングなどによるケアが必要です。人によっては、外出をためらう方もいらっしゃるでしょう。
編集部
「ダウンタイム」は患者にとって、かなり抵抗感がありませんか？
宮本先生
患部が1箇所や2箇所だったら、そんなに目立たないんですけどね。一方、複数箇所の細かい「シミ」や広範囲の「そばかす」には、ダウンタイムの少ない特殊なレーザーによる治療をお勧めしています。このレーザーなら、お顔全体に当てることも可能です。
編集部
患者にとっては朗報ですね、そのレーザーの名前を教えてください。
宮本先生
当院が導入している機器は、「フラクショナル付きQスイッチルビーレーザー」といいます。施術直後は赤くなるものの、翌日になると赤みが引いてきます。同様のレーザーの中には、「フラクショナル」という機能の付いていない「Qスイッチルビーレーザー」もありますので、ご注意ください。
そばかす・シミを消す施術を終えても、再発には注意
編集部
レーザーによる施術回数について教えてください。
宮本先生
ポイントのシミや日焼けのシミに関しては、おおむね1回で済みます。他方、広範囲な「そばかす」の場合、2回から3回にかけて取っていくことが多いですね。
編集部
完全には消せないケースもあるのですか？
宮本先生
シミの種類によっては、完全に消えない場合もあります。ただし、日焼けによる「シミ」「そばかす」なら、効果的に治療することができます。
編集部
レーザー以外の治療法には、どのようなものが？
宮本先生
クリニックで処方できる美白クリームもありますが、個人差の出る傾向にあるようです。効果の出る方と出ない方がいらっしゃるんですね。その意味で、やはりレーザー治療をお勧めしています。
編集部
最後に、再発防止も含めたアドバイスをお願いします。
宮本先生
「シミ」や「そばかす」は、せっかくレーザー治療で消しても、その後の日焼けなどにより再発する可能性があります。日焼けには十分注意し、日焼け止めをこまめに塗っていただくといいでしょう。当院では、塗りむらや塗り忘れ対策として、「のむ日焼け止め」もご用意しています。上手に活用してみてください。
編集部まとめ
「シミ」「そばかす」の治療で迷っている方にとって、「フラクショナル付きQスイッチルビーレーザー」の存在は、かなり強い味方となってくれるでしょう。それでも、宮本先生のおっしゃるように、予後のケアが欠かせません。日差しが強くなる5月から初秋にかけては、小まめなUV対策をしてください。
