¡ÚÅ°Ä측¾Ú¡Û¡Ö¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¡×¤È¡Ö¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¡×¤Ï²¿¤¬°ã¤¦¤Î¤«¡© ¿©¤ÙÈæ¤Ù¤¿¤é¤á¤Á¤ã¤¯¤Á¤ãº¹¤¬¤¢¤Ã¤¿¡ª
¿©³Úweb
¡üÄ´ººÆâÍÆ¡§¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¤È¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¡¢¸«¤¿Ìܤ½¤Ã¤¯¤ê¤Ê2¾¦Éʤò¿©¤ÙÈæ¤Ù¤Æ°ã¤¤¤òÄ´¤Ù¤Æ¤ß¤¿
¡¡ÀèÆü¡¢¥¹ー¥Ñー¤ÇÂÞÆþ¤ê¤Î¤¿¤Þ¤´¥µ¥ó¥É¤ò1¸ÄÇã¤Ã¤Æ¥ª¥Õ¥£¥¹¤Ç¿©¤Ù¤Æ¤¤¤¿¤é¡¢Æ±Î½¤«¤é¡Ö¤¢¡¢¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¤Ç¤¹¤Í¡×¤ÈÀ¼¤ò¤«¤±¤é¤ì¤Þ¤·¤¿¡£¤·¤«¤·É®¼Ô¤¬¿©¤Ù¤Æ¤¤¤¿ÂÞ¤ò¤è¤¯¤è¤¯¸«¤ë¤È¡Ö¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¡×¤Ç¤Ï¤Ê¤¯¡¢¡Ö¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¡×¤È½ñ¤¤¤Æ¤¢¤ê¤Þ¤·¤¿¡£¤½¤¦¡¢¤³¤Î2¤Ä¡¢±óÌܤ«¤é¤Ï¤ï¤«¤é¤Ê¤¤¤Û¤É¤è¤¯»÷¤Æ¤Þ¤¹¤è¤Í¡£
¤¢¤Þ¤ê¤Ë¤â»÷¤Æ¤¤¤ë¤Î¤Ç¥Ñ¥Ã¤È¸«¤À¤È¤É¤Ã¤Á¤¬¤É¤Ã¤Á¤À¤«¤è¤¯¤ï¤«¤é¤Ê¤¤
¡¡¤´Â¸ÃΤÎÊý¤â¿¤¤¤È»×¤¤¤Þ¤¹¤¬¡¢¡Ö¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¡×¤Ï¥ä¥Þ¥¶¥¤Î¾¦ÉÊ¡¢¡Ö¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¡×¤Ï¡¢¥Õ¥¸¥Ñ¥ó¤Î¾¦ÉʤǤ¹¡£¤É¤Á¤é¤âÂޤ˥µ¥ó¥É¥¤¥Ã¥Á¤¬2¸ÄÆþ¤Ã¤Æ¤¤¤Æ¡¢¤½¤Î·Á¾õ¤Ï¿©¥Ñ¥ó¤Î¼ª¤¬¤Ê¤¯¤Æ»ÍÊý¤¬ÊĤ¸¤é¤ì¤Æ¤¤¤ë¥¿¥¤¥×¡£¥µ¥¤¥º¤â¸«¤¿Ìܤ⡢¤½¤Ã¤¯¤ê¤Ê¤ó¤Ç¤¹¤è¤Í¡£
¥ä¥Þ¥¶¥¤Î¡Ö¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¡×¤Ï50¼ïÎà°Ê¾å¤â¤¢¤ê¤Þ¤¹
¡¡É®¼Ô¤Ïº£²ó¡¢¥Ö¥é¥ó¥É¤ò°Õ¼±¤»¤º²¿µ¤¤Ê¤¯¼ê¤Ë¼è¤Ã¤¿¤ï¤±¤Ç¤¹¤¬¡¢¸À¤ï¤ì¤Æ¤ß¤ì¤Ð¤³¤Î2¤Ä¡¢²¿¤¬°ã¤¦¤ó¤À¤í¤¦¡©¡¡¤Èµ¤¤Ë¤Ê¤ê»Ï¤á¤Þ¤·¤¿¡£
¡¡¤½¤ì¤¾¤ì¤ÎÎò»Ë¤òHP¤ÇÄ´¤Ù¤Æ¤ß¤ë¤È¡¢¥Õ¥¸¥Ñ¥ó¤Î¡Ö¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¡×¤¬1975ǯ¡¢°ìÊý¡¢¥ä¥Þ¥¶¥¤Î¡Ö¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¡×¤Ï¤½¤Î9ǯ¸å¡¢1984ǯ¤ËÃÂÀ¸¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£¤Ä¤Þ¤ê¡¢¤³¤ÎÆÈÆäʷÁ¤òºî¤Ã¤¿¸µÁĤϰճ°¤Ë¤â¥Õ¥¸¥Ñ¥ó¤Ê¤ó¤Ç¤¹¤Í¡£¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¤¬¤¢¤Þ¤ê¤Ë¤âÍ̾¤Ê¤Î¤ÇµÕ¤Ê¤Î¤«¤È»×¤Ã¤Æ¤Þ¤·¤¿¡Ä¡£
¡Ö¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¡×¤Î¥Ñ¥Ã¥±ー¥¸¤Ë¤Ï¡Ö¸µÁÄsince1975¡×¤È½ñ¤«¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£
¡¡¤È¤â¤¢¤ì¡¢¤³¤Î¥Ñ¥ó¤Î»ÍÊý¤òÊĤ¸¤¿·Á¾õ¤Î¤ª¤«¤²¤ÇÃæ¤Î¶ñºà¤¬¤Ï¤ß½Ð¤Ê¤¤¤Î¤Ç¡¢»ý¤Á±¿¤Ó¤ËÊØÍø¡£¤â¤Á¤í¤ó¿©¤Ù¤ë¤È¤¤â¤³¤Ü¤ì¤Ê¤¤¤Î¤¬¥¤¥¤¡£¤Þ¤¿¡¢Î¾¼Ô¤È¤â³«ÉõÁ°¤Ê¤é¾ï²¹¤Ç¤â2~3Æü»ý¤Ä¤¦¤¨¡¢¥Õ¥ì¥Ã¥·¥å¤Ê¥µ¥ó¥É¥¤¥Ã¥Á¤è¤ê³ÊÃʤ˥êー¥º¥Ê¥Ö¥ë¤Ç¡¢1¸Ä108±ß~158±ß¤¯¤é¤¤¤ÇÇ㤨¤ë¤È¤¤¤¦¥á¥ê¥Ã¥È¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£
¡¡¤³¤Î¤è¤¦¤Ë¡¢¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¤È¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¤Ï¤è¤¯»÷¤¿¾¦ÉʤǤϤ¢¤ê¤Þ¤¹¤¬¡¢ºî¤ê¼ê¤¬°ã¤¨¤ÐÀäÂФ˺¹¤¬¤¢¤ë¤Ï¤º¡£¤½¤³¤Çº£²ó¡¢¿©¤ÙÈæ¤Ù¤Æ¤½¤Îº¹¤òÄ´ºº¤·¤Æ¤ß¤Þ¤·¤¿¡£
²¿¤¬°ã¤¦¡© ¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¤È¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯
¤³¤ì¤Ï¥Õ¥¸¥Ñ¥ó¤Î¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¡Ö¥¿¥Þ¥´¡×108±ß
¡¡2022ǯ11·î¸½ºß¡¢¡Ö¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¡×¤ÏÁ´19¼ïÎà¡¢¡Ö¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¡×¤Ï¤´ÅöÃϸÂÄê¤ò´Þ¤á¤Æ53¼ïÎà¤â¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£¤«¤Ê¤ê¼ïÎबËÉ٤Ǥ¹¤¬¡¢¼ÂºÝ¡¢¥¹ー¥Ñー¤Ê¤É¤Ç¸«¤ë¤È¡¢Á´Éô¤Î¼ïÎबÇä¤Ã¤Æ¤¤¤ë¤ï¤±¤Ç¤Ê¤¯¡¢¼è¤ê°·¤¤¾¦ÉʤÏŹÊޤˤè¤Ã¤Æ°Û¤Ê¤ë¤è¤¦¤Ç¤¹¡£
¡¡¤½¤³¤Çº£²ó¤Ï¡¢¤É¤Î¤ªÅ¹¤Ç¤â¤è¤¯¤ß¤«¤±¤ë¾¦Éʤ˹ʤäÆÈæ³Ó¤¹¤ë¤³¤È¤Ë¡£¤¹¤Ê¤ï¤Á¡Ö¤¿¤Þ¤´¡×¡¢¡Ö¥Ä¥Ê¥Þ¥è¡×¡¢¡Ö¥Ôー¥Ê¥Ä¡×¤Î3¤Ä¤ÎÌ£¡£¤Á¤Ê¤ß¤Ë¡¢¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¤Ï¤¤¤º¤ì¤â116±ß¡¢¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¤Ï138±ß¡£¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¤Î¤Û¤¦¤¬¾¯¤·¤ªÃÍÃʤ¬¹â¤á¤Ç¤¹¡£
¥¿¥Þ¥´VS¤¿¤Þ¤´
º¸¤¬¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¤Î¡Ö¤¿¤Þ¤´¡×¡£±¦¤Ï¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¤Î¡Ö¥¿¥Þ¥´¡×¡£¤Ò¤é¤¬¤Ê¡¦¥«¥¿¥«¥Ê¤È¤¤¤¦º¹¤Ï¤¢¤ê¤Þ¤¹¤¬¡Ä
¡¡¤Þ¤º¡¢¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¤Î¡Ö¥¿¥Þ¥´¡×¤È¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¤Î¡Ö¤¿¤Þ¤´¡×¤Î¥¹¥Ú¥Ã¥¯¤òÈæ³Ó¤·¤Þ¤¹¡£
¡¦¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¤Î¡Ö¥¿¥Þ¥´¡×¤Ï116±ß¡Ê2¸ÄÆþ¡Ë¡¢1¸Ä¤¢¤¿¤ê137 kcal
¡¦¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¤Î¡Ö¤¿¤Þ¤´¡×¤Ï138±ß¡Ê2¸ÄÆþ¡Ë¡¢1¸Ä¤¢¤¿¤ê146kcal
¡¡¤Á¤Ê¤ß¤Ëº£²ó¤Ï¤¹¤Ù¤ÆÀ¾Í§¤Ç¹ØÆþ¡£¤È¤¤¤¦¤ï¤±¤Ç¡¢¤µ¤Ã¤½¤¯¿©¤ÙÈæ¤Ù¤Æ¤ß¤Þ¤¹¡£¤Þ¤º¥Ñ¥ó¤½¤Î¤â¤Î¤Î°ã¤¤¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¡£¼Ì¿¿¤ò¸«¤Æ¤¤¤¿¤À¤±¤ì¤Ð¤ï¤«¤ëÄ̤ꡢ¥Ñ¥ó¼«ÂΤΥ¥á¤¬°ã¤¤¤Þ¤¹¤è¤Í¡£
ÂÞ¤«¤é¼è¤ê½Ð¤¹¤È¡¢·Á¾õ¤Ï¤½¤Ã¤¯¤ê¤Ç¤¹¤¬¥Ñ¥ó¤Î¥¥á¤Ë°ã¤¤¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹
¡¡¼ÂºÝ¤Ë¿©¤Ù¤Æ¤ß¤ë¤È¡¢¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¤Î¿©¥Ñ¥ó¤Ï¤·¤Ã¤È¤ê¤·¤Æ¤¤¤Æ¤ä¤ä½Å¤á¤Î¿©´¶¡£¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¤Î¥Ñ¥ó¤Ï¤ä¤ä¥Ñ¥µ¥Ã¤È¤·¤Æ¤¤¤Æ¡¢·Ú¤á¤Ç¤¹¡£
¡¡Â³¤¤¤Æ¥¿¥Þ¥´¤Î¥Õ¥£¥ê¥ó¥°¡£¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¤Ï¥¿¥Þ¥´¤ÎÇò¿È¤Î¼çÄ¥¤¬¶¯¤¯¤Æ¥´¥í¥´¥í¤·¤¿¿©´¶¤Ç¡¢Íñ²«¤È¥Þ¥è¥Íー¥º´¶¤¬¤ä¤ä¹µ¤¨¤á¤Ç¤¢¤Ã¤µ¤ê¤·¤¿Ì£¤ï¤¤¡£¿©´¶¤Ï¡¢Çò¿È¤Î¥´¥í¥´¥í´¶¤¬¤¢¤ë¤Î¤Ç¡¢Á´ÂÎŪ¤Ë¸Ç¤á¤Î°õ¾Ý¤Ç¤¹¡£
¿§Ì£¤â¤¿¤Þ¤´¤ÎÂ礤µ¡õ¥Æ¥¯¥¹¥Á¥ãー¤â¤±¤Ã¤³¤¦°ã¤¤¤Þ¤¹
¡¡°ìÊý¡¢¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¤Ï¥Þ¥è¥Íー¥º¤ÎÎ̤âÌ£¤â¶¯¤á¤Ç¡¢Íñ²«¤ÎÇ»¤¤Ì£¤¬¤·¤Æ¡¢¿©´¶¤â¤È¤í¤È¤í¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£
¡¡¥Ñ¥ó¤È¥Õ¥£¥ê¥ó¥°¤ò¤Þ¤È¤á¤ë¤È¡¢°Ê²¼¤ÎÄ̤ꡣ
¡¦¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¤Ï¥Ñ¥ó¤¬¤·¤Ã¤È¤ê½Å¤á¡£¤¿¤Þ¤´¤Ï¤·¤Ã¤«¤ê¤·¤¿¿©´¶¤ÇÌ£¤Ï¤¢¤Ã¤µ¤ê
¡¦¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¤Ï¥Ñ¥ó¤¬¤µ¤Ã¤¯¤ê·Ú¤á¡£¤¿¤Þ¤´¤Ï¤È¤í¤È¤í¤ÇÌ£¤¬Ç»¤¤¤á
¡¡¤É¤Á¤é¤â¥Ñ¥ó¤È¥Õ¥£¥ê¥ó¥°¤Î¥Ð¥é¥ó¥¹¤ò¹Í¤¨È´¤¤¤¿¹½À®¤Î¤è¤¦¤Ç¡¢¹¥¤ß¤Ï¿Í¤Ë¤è¤ë¤Ç¤·¤ç¤¦¤¬¡¢É®¼ÔŪ¤Ë¤Ï¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¤Î¤·¤Ã¤È¤ê¥Ñ¥ó¡Ü¥´¥í¥´¥í¤¿¤Þ¤´¤Ë·³ÇÛ¤òµó¤²¤¿¤¤¤Ç¤¹¡£
¤ß¤ó¤ÊÂç¹¥¤¡Ö¥Ä¥Ê¥Þ¥è¡×Âзè
¡Ö¥Ä¥Ê¥Þ¥è¡×¤â¾¦ÉÊ̾¤¬°ã¤¤¤Þ¤¹¤Í
¡¡Â³¤¤¤Æ¡¢¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¤Î¡Ö¥Ä¥Ê¡õ¥Þ¥è¡×¤È¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¤Î¡Ö¥Ä¥Ê¥Þ¥è¥Íー¥º¡×¤ÎÈæ³Ó¤Ç¤¹¡£¥Ä¥Ê¥Þ¥è¤È¤¤¤¨¤Ð¡¢¤ª¤Ë¤®¤ê¤Î¶ñºà¤Ç¤â¡¢¥µ¥ó¥É¥¤¥Ã¥Á¤Î¶ñºà¤Ç¤âÂç¿Íµ¤¤Ç¤¹¤è¤Í¡£
¡¡¤É¤Á¤é¤â¥Ä¥Ê¥Þ¥è¤Ë¥ª¥Ë¥ª¥ó¤òϤ¨¤¿¥Ä¥Ê¥µ¥é¥À¤ò¥Õ¥£¥ê¥ó¥°¤Ë¤·¤Æ¤¤¤ë¤è¤¦¤Ç¤¹¡£¥¹¥Ú¥Ã¥¯¤Ï°Ê²¼¤ÎÄ̤ê¤Ç¡¢¥«¥í¥êー¤Ï¤Û¤ÜƱ¤¸¤Ç¤¹¡£
¡¦¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¤Î¡Ö¥Ä¥Ê¡õ¥Þ¥è¡×116±ß¡Ê2¸ÄÆþ¡Ë1¸Ä¤¢¤¿¤ê154kcal
¡¦¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¤Î¡Ö¥Ä¥Ê¥Þ¥è¥Íー¥º¡×138±ß¡Ê2¸ÄÆþ¡Ë1¸Ä¤¢¤¿¤ê156kcal
±¦¤¬¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¤Î¡Ö¥Ä¥Ê¡õ¥Þ¥è¡×¡¢±¦¤¬¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¤Î¡Ö¥Ä¥Ê¥Þ¥è¥Íー¥º¡×
¡¡¿©¤Ù¤Æ¤ß¤ë¤È¡¢¥Ñ¥ó¤Ë´Ø¤·¤Æ¤ÏÁ°½Ò¤Î¤È¤ª¤ê¡¢¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¤Ï¤·¤Ã¤È¤ê¤Ç¡¢¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¤Ï·Ú¤á¡£
¡¡Ãæ¤Î¥Ä¥Ê¥Þ¥è¤Î¥Õ¥£¥ê¥ó¥°¤Ë´Ø¤·¤Æ¤Ï¡¢¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¤Ï¿©¤Ù¤¿½Ö´Ö¤Ë¥ª¥Ë¥ª¥ó¤Î¹á¤ê¤¬Î©¤Á¡¢Èó¾ï¤Ë¤Ê¤á¤é¤«¡£°ìÊý¤Î¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¤Ï¡¢¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¤ËÈæ¤Ù¤ë¤È¥Õ¥£¥ê¥ó¥°¼«ÂΤ¬Â¿¤á¤Ç¡¢¥Ä¥Ê¤Î¿©´¶¤¬¤Ï¤Ã¤¤êºÝΩ¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£¤µ¤é¤Ë¥Ä¥Ê¤â¥Þ¥è¤âÌ£¤¬¶¯¤á¤ÇÇ»¸ü¡£¥ª¥Ë¥ª¥ó¤ÎÉ÷Ì£¤â´¶¤¸¤Þ¤¹¤¬¡¢¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¤ËÈæ¤Ù¤ë¤È¤ä¤ä¹µ¤¨¤á¤Ê°õ¾Ý¤Ç¤¹¡£É®¼Ô¤Î¹¥¤ß¤Ç¸À¤¨¤Ð¡¢¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¤Î¥¬¥Ã¥Ä¥ê¶¯¤á¤Î¥Ä¥Ê¥Þ¥è¤Ë°ìɼ¤òÅꤸ¤¿¤¤¤È»×¤¤¤Þ¤·¤¿¡£
Ì£¤â¿©´¶¤âÁ´Á³°ã¤¦¥Ôー¥Ê¥Ã¥ÄÌ£¥µ¥ó¥É
º¸¤Ï¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¤Î¡Ö¥Ôー¥Ê¥Ã¥Ä¡×¡¢±¦¤Ï¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¤Î¡Ö¥Ôー¥Ê¥Ä¡×¡£¡Ö¥Ã¡×¤Î¤¢¤ê¤Ê¤·¤Ë¤³¤À¤ï¤ê¤¬´¶¤¸¤é¤ì¤Þ¤¹
¡¡ºÇ¸å¤Ï¡¢¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¤Î¡Ö¥Ôー¥Ê¥Ä¡×¤È¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¡Ö¥Ôー¥Ê¥Ã¥Ä¡×¤ÎÈæ³Ó¤Ç¤¹¡£¡Ö¥Ã¡×¤Î¤¢¤ê¤Ê¤·¤ÏÃÖ¤¤¤Æ¤ª¤¤¤Æ¡¢¤³¤ì¤Ë´Ø¤·¤Æ¤Ï¡¢Ì£¤â¿©´¶¤â¤«¤Ê¤ê°ã¤¤¤Þ¤·¤¿¡£¤Þ¤º¤Ï¥¹¥Ú¥Ã¥¯¤Ç¤¹¡£
¡¦¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¡Ö¥Ôー¥Ê¥Ä¡×116±ß¡Ê2¸ÄÆþ¡Ë1¸Ä¤¢¤¿¤ê215kcal
¡¦¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¡Ö¥Ôー¥Ê¥Ã¥Ä¡×138±ß¡Ê2¸ÄÆþ¡Ë1¸Ä¤¢¤¿¤ê180kcal
¥Ó¥¸¥å¥¢¥ë¤«¤é¤â¤½¤Îº¹¤ÏÎòÁ³
¡¡¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¤Î¡Ö¥Ôー¥Ê¥Ä¡×¤Ï¡¢¥Õ¥£¥ê¥ó¥°¤ÎÎ̼«ÂΤ¬Â¿¤¯¡¢¼Ì¿¿¤ò¸«¤Æ¤ÎÄ̤꿧¤âÇ»¤¯¤ÆÇ»¸ü¤ÊÌ£¤ï¤¤¤Ç¤¹¡£Ãæ¤Ë¥Ôー¥Ê¥Ä¤Îγ¤Ä¤Ö¤¬Æþ¤Ã¤Æ¤¤¤Æ¡¢³ú¤à¤¿¤Ó¤Ë¹á¤Ð¤·¤µ¤¬ºÝΩ¤Á¤Þ¤¹¡£¤½¤·¤Æ¸åÌ£¤Ë¥Þー¥¬¥ê¥ó¤ÎÌ£¤ò¶¯¤¯´¶¤¸¤Þ¤¹¡£°ìÊý¡¢¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¤Î¡Ö¥Ôー¥Ê¥Ä¡×¤Ï¥¯¥êー¥à¼«ÂΤ¬¾¯¤Ê¤á¤Ç¡¢¥Ôー¥Ê¥Ä¥¯¥êー¥à¤ÎÇ»¸ü¤µ¤â¼å¤á¡£¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¤è¤êÁ´ÂÎŪ¤ËÉ÷Ì£¤â¤ª¤È¤Ê¤·¤á¤Ç¤¹¡£
¡¡1¸Ä¤À¤±¤Ê¤é¡¢¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¤Î¤Û¤¦¤¬ÃÇÁ³ÈþÌ£¤·¤¤¤Ç¤¹¡£¤·¤«¤·2¸ÄÌܤËÆÍÆþ¤¹¤ë¤È¡¢¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¤ÎÊý¤Ï¼ã´³¤Î½Å¤µ¤¬´¶¤¸¤é¤ì¤Þ¤¹¡£2¸Ä¿©¤Ù¤ë¡¢¤¢¤ë¤¤¤ÏÊ̤ÎÌ£¤È°ì½ï¤Ë¿©¤Ù¤ë¤³¤È¤ò¹Í¤¨¤¿¾ì¹ç¤Ë¤Ï¡¢¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¤Î¤Û¤¦¤¬¿©¤Ù¤ä¤¹¤¤¤«¤â¤·¤ì¤Þ¤»¤ó¡£
Ä´ºº·ë²Ì
¡¡¤È¤¤¤¦¤ï¤±¤Ç¡¢±»Æó¤Ä¤È¸À¤Ã¤Æ¤¤¤¤¤Û¤É»÷¤Æ¤¤¤ë¥¹¥Ê¥Ã¥¯¥µ¥ó¥É¤È¥é¥ó¥Á¥Ñ¥Ã¥¯¤ò¿©¤ÙÈæ¤Ù¤Æ¤ß¤¿¤é¡¢¤Þ¤Ã¤¿¤¯»÷¤ÆÈó¤Ê¤ëÌ£¤ï¤¤¤Ç¤¢¤ë¤³¤È¤¬È½ÌÀ¡£º£²ó¤Ï¡¢¼çÎϤȻפ·¤3¾¦ÉʤÀ¤±¤ÇÈæ¤Ù¤Þ¤·¤¿¤¬¡¢Î¾¥Ö¥é¥ó¥É¤Ï¤Û¤«¤Ë¤â¤¤¤í¤¤¤í¤Ê¼ïÎà¤Î¥µ¥ó¥É¤ò½Ð¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£¤¢¤¨¤Æ¿©¤ÙÈæ¤Ù¤Æ¤ß¤ë¤È¡¢¤¤¤í¤¤¤íȯ¸«¤¬¤¢¤Ã¤Æ³Ú¤·¤¤¤Ç¤¹¤è¡£
¡Ê»£±Æ¡¦Ê¸¡ýÅÚ¸¶°¡»Ò¡Ë