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　豚丼というと、十勝や帯広など、北海道の印象があるけれど、東京もかなりの豚丼激戦区。『すた丼』は国立市発祥だし、個人店の豚丼もかなり多く、牛丼チェーンの豚丼だってもちろんある。豚丼のすごいところって、和食だけじゃなく、町中華の店や韓国料理店にも豚丼メニューがあること。豚キムチ丼とか中華風豚丼とか。魯肉飯もおそらく豚丼の仲間？　豚肉って守備範囲広い～！

　ということで、2022年GWに食べに行きたい、東京の学生街にあるデカ盛り豚丼5つを紹介します！

豚丼デカ盛りの老舗店！『丼逹』（水道橋）の「スタミナ丼（超人盛り）」約1kg

「スタミナ丼」680円＋超人（肉3倍）280円＋ゴハン大盛り100円でトータル1060円（味噌汁付き）

　専修大や東洋学園大、日本大学など様々な大学のキャンパスがある水道橋で、長い間愛され続けている『丼逹』。大食い界の登竜門的な店として知られている、大盛り豚丼の店です。ここで味わえる最大ボリュームは、「スタミナ丼」680円に＋超人（肉3倍）280円＋ゴハン大盛り100円。直径20cmの器に高さ約9cm、重さは1023g（器の重さを除く）。1kgちょっと、というのはデカ盛りの登竜門という言葉にまさにピッタリ。

　ニンニクのパンチ力がすごい、醤油ベースのオリジナルダレが肉や野菜はもちろん、ゴハンにもしみて、一気にかっ込みたくなる美味しさです。ちなみに店では、タイムサービスをやっていて、オープン直後の11時30分～12時の30分間と、15時～18時の間は、ゴハン増しまたは生卵サービス。「スタミナ丼」の場合は野菜増しもOKだそう。あと、学生証の提示でゴハン増しまたは生卵サービスの学割もやっています。

　卓上には、紅ショウガのほか、マヨネーズ、一味、コショウ、生ニンニクなどがおいてあり、途中で味変を楽しむことも可能。そして、推定1.5kgを超えるチャレンジメニュー「大魔神」（1500円）もあり、30分以内に完食すると、次回使える豚丼無料券がもらえます。大魔神完食者には、裏メニューでさらなる上のボリュームにも挑戦可能。胃力に自信のある人は、ここでレベルアップを！

●SHOP INFO

店名：丼逹（どんたつ）

住：千代田区三崎町2-11-13 MMビル2　102
TEL：03-3239-7554
営：11:30～20:00（LO19:30）、水曜～17:00（L.O.）、木曜～21:00（L.O．20:30）、土曜～15:00（L.O.）
休：日曜、祝日

愛情たっぷり丼！ 『中華料理 末広』（三鷹）の「焼肉丼（生玉子付き）＋ゴハン大盛り」約1kg

「焼肉丼（生玉子付き）」700円ゴハン大盛り＋100円。味噌汁、お新香付き

　続いては、ICUの近くにある町中華の店『中華料理 末広』。ラーメンどんぶりに盛られた「焼肉丼」は、直径21cmのどんぶりに高さ約11cm、重さは1093g（器の重さを除く）。一緒についてくるお味噌汁、お新香、生卵も合わせるとトータル約1.3kgに。それで800円なのでコスパ抜群！

　ニンニク醤油がベースの自家製ダレと野菜や豚肉がしっかり絡んで、まさにゴハンの進む美味しさ。時々やってくるキクラゲのコリプリやピーマンのシャキシャキがいい食感です。キクラゲってところ中華系の豚丼らしさを感じます。途中で生卵を割ってトロッとした黄身と混ぜるとまろやかコクうまに。

　ちなみにこの店、チャーハンやオムライスも結構大盛。なので、初めて食べに行く際は、どの料理も並盛りから注文するのをオススメします。

●SHOP INFO

店名：中華料理 末広

住：東京都三鷹市深大寺2-35-26
TEL：0422-31-9302
営：11:00～15:00、17:00～24:00（L.O.23:00）
休：火曜、第1、3月曜

生姜が絶妙な豚丼！『国府 豚丼X うまくて生姜ねぇ！！本舗』（府中）の「ぶた丼2倍盛り（豪商盛り」約1kg

「ぶた丼（2倍＋ゴハン大盛り）」1400円。味噌汁orお吸い物がついてくる。卓上にはお新香も

　東京農工大学や東京外国語大学、都立府中高の学生さんをよく見かける、京王線府中駅の近くにあるのが『国府 豚丼X うまくて生姜ねぇ！！本舗』。国産豚のお肉にブランド米「いなわしろ天のつぶ」、『うまくて生姜ねぇ』と松本養蜂の有機蜂蜜をたっぷり使用した特製ダレなど、こだわり満載の豚丼が味わえます。大きさは直径18cmの器に高さ12cm、重さは1079g（器の重さを除く）。ついてきたお味噌汁237gを足すと1.3kgほどのボリュームに。

『うまくて生姜ねぇ』とは、国産生姜を特製醤油に漬け込んだいわゆるゴハンのお供。福島県で作られているものです。この生姜がきいているから、コッテリしてそうに見えて、濃さより旨みがたっている。だからゴハンが進む！

　ちなみに、券売機は2倍盛りが最大ですが、店内には2倍盛り用の器を超える洗面器サイズの器もあるので、3倍盛り、4倍盛りで注文することも可能です。事前に電話で確認を。

●SHOP INFO

店名：国府 ぶた丼X（エックス）うまくて生姜ねぇ！！本舗

住：東京都府中市宮西町2-9-1 宮西ビル 1F
TEL：042-352-1921
営：11:30～15:00、17:00～24:00（L.O.各30分前）
休：不定

厚めの豚ロースでリッチな美味しさ！ 『どん・ハート』（日野）の「上豚丼（大）」約1.1kg

「上豚丼」（大）昼900円、夜1000円に、大で＋200円。サラダ、お新香、味噌汁に、夜は小鉢がつく

　京王線、高幡不動駅の隣駅となる南平駅。中央大学の寮がある町にあるのがホルモンと創作料理の店『どん・ハート』。豚丼、鶏丼、焼肉丼など様々な丼がある中、いい豚ロースが入った時だけメニューに登場するのが「上豚丼」。丼の2／3を豚ロース肉、1／3をマヨネーズがかかったキャベツの千切りがおおっています。

　直径18cmの器に高さ約11cm、重さは1131g。お味噌汁176g、サラダ60g（全て器の重さを除く）、たくわん2切れを含め、トータル約1.4kgのボリューム。豚ロースの味付けは濃いめの甘辛醤油味。後から山椒とブラックペッパーの香りがふわっと鼻から抜けていきます。

　ちなみにこの店で一番インパクトがあるのは「とり天丼」。相撲部の学生さんでも苦しそうに食べるほどのボリュームとのこと。もちろん、ホルモンと創作料理の店なので、ホルモンもお勧めです。ホルモン鍋は味噌系で2人前1000円からと良心的な価格と美味しさですよ。

●SHOP INFO

店名：ホルモンと創作料理 どん・ハート

住：東京都日野市南平6-14-30 第5もはんビル
TEL：042-506-9538
営：11:30～24:00（L.O.23:30）
休：月曜

ラーメンどんぶりで迫力抜群！『寅”むすこ食堂』（国分寺）の「スタミナ丼（大盛り）」約1.7kg

「スタミナ丼」（大盛り）750円。味噌汁付き。思った以上に豚肉いっぱい。1.7kg超えで750円なのもありがたいっ！（食楽web）

　最後は東京経済大学や学芸大、早実のある街、国分寺にある『寅”むすこ食堂』（どらむすこ食堂）。オーナー曰く「大衆食堂」で、ボリュームの良さが自慢のお店です。ここで食べられる丼メニューは「カツ丼」、「親子丼」、「肉あんかけ丼」などがあり、すべて700円で大盛りは＋50円。

　イチオシの「スタミナ丼（大盛り）」は、直径21.5cmの丼に山盛りの高さ約12cm、重さは1720g（器の重さを除く）。他の豚丼に比べ色が薄く見えますが、ここも味付けはニンニク醤油。しかも、しっかりニンニクが効いたパンチのある味。味噌汁は133g（器の重さを除く）でトータル1853g。2kgレベルをサクッと完食できる人じゃないと手を出しにくいボリュームです。

　牛丼チェーン店の大盛りレベルと思って注文したらエライコッチャになる1.7kg超え。最初はそのまま食べ、途中から生卵をほぐしてまろやかに、そして肉がほぼなくなった後半に卓上にあるふりかけをゴハンにかけるなど、味変をしながら、ひたすら食べ続けることをオススメします。もちろん、2kg以上食べられる自信がある人は、店自慢の餃子500円などを頼むのもあり。ラーメンどんぶりサイズって、スープ＆麺じゃなくて米＆肉になると、体感では2倍近く？　本当にすっごいからっ！

●SHOP INFO

店名：寅”むすこ食堂（どらむすこ食堂）

住：東京都国分寺市本町2-12-1
TEL：042-327-1220
営：12:00～23:00 （L.O.22:30）
休：なし

　デカ盛り豚丼を完食するコツ、それは箸を止めない、レンゲを止めない、ひたすら手を動かして口に入れること！　テンポ良く食べ進めることも大事です。オフの日だからこそ、思いっきりお腹を空かせてデカ盛り豚丼行脚、食べ歩きの旅はいかがでしょうか？

（取材・文◎いしざわりかこ）