½©Åߤ˴ò¤·¤¤¤ª°ò¥¹¥¤¡¼¥Ä¡Ö¥¹¥¤¡¼¥È¥Ý¥Æ¥È¡×¡£

¤½¤ó¤Ê¡Ö¥¹¥¤¡¼¥È¥Ý¥Æ¥È¡×¤ò¥Õ¥é¥¤¥Ñ¥ó¤Ç´Êñ¤Ëºî¤ë¥ì¥·¥Ô¤òÎÁÍý¥³¥é¥à¥Ë¥¹¥È¡¢»³Ëܤæ¤ê(@syunkon0507)¤µ¤ó¤¬¥Ä¥¤¡¼¥ÈÅê¹Æ¡£

Twitter¤ÇÏÃÂê¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£

¡Ú¤È¤í¤±¤ë¡ª¥Õ¥é¥¤¥Ñ¥ó¥¹¥¤¡¼¥È¥Ý¥Æ¥È¡Û

 

¥È¡¼¥¹¥¿¡¼¤ä¥ª¡¼¥Ö¥ó¤¸¤ã¤Ê¤¯¥Õ¥é¥¤¥Ñ¥ó¤Ç¾Æ¤¤¤Æ¤ß¤Æ¡ÄÁ᤯¾Æ¤±¤Æ¿åʬ¤¬¤È¤Ð¤ó¤«¤é¤á¤Ã¤Á¤ã½À¤é¤«¤·¤Ã¤È¤ê¡¢Íñ±Õ¤È¥Ð¥¿¡¼¤¬Íí¤ó¤ÀɽÌ̤ÎÈ餬¤Þ¤¿ÈþÌ£¤·¤¤‼️

 

»Å¾å¤²¤Ë¥Ð¥¿¡¼¤Èº½Åü¤òÆþ¤ì¥¸¥å¥¯¥¸¥å¥¯ÍϤ«¤·¤ÆÍí¤á¤¿¤éɽÌ̤¬¤Á¤ç¤Ã¤È¥·¥ã¥ê¤Ã¤È¤·¤ÆºÇ¹â¤Ç¤¹¢­

¤È¡¢»³Ëܤæ¤ê(@syunkon0507) ¤µ¤ó¤Î¥ì¥·¥ÔÅê¹Æ¡£

­¡¤µ¤Ä¤Þ¤¤¤â1ËÜ(300g)¤Ï1cm¤ÎȾ·îÀÚ¤ê¤ÇÂÑÇ®ÍÆ´ï¤Ë¡£¤Ò¤¿¤Ò¤¿¤Ë¿å¤òÃí¤®¤Õ¤ï¤Ã¤È¥é¥Ã¥×8ʬ¥Á¥ó¡£Åò¤ò¼Î¤Æ¤Ä¤Ö¤¹

 

­¢¡Î¥Ð¥¿¡¼20g¡¢º½Åü¡¢µíÆý³ÆÂ礵¤¸2 ¢¨Äɵ­¡Ï¤òº®¤¼8Åùʬ¤·¤ÆÀ®·Á¡£¥Õ¥é¥¤¥Ñ¥ó¤ËÌý¤ò¼å²Ð¤ÇÇ®¤·­¡¤òÍϤ­Íñ¤Ë¤¯¤°¤é¤»Î¾Ì̤³¤ó¤¬¤ê¾Æ¤¯¡£¥Ð¥¿¡¼10g¤Èº½ÅüÂ礵¤¸2¤òÆþ¤ì¡¢¤æ¤¹¤Ã¤ÆÍí¤á¤ë

µ¤¤Ë¤Ê¤ë¥ì¥·¥Ô¤Î¾ÜºÙ¤ò¸«¤Æ¤¤¤­¤Þ¤¹¡£

¡¦¤µ¤Ä¤Þ¤¤¤â1ËÜ(300g)¤Ï1cm¤ÎȾ·îÀÚ¤ê¤ÇÂÑÇ®ÍÆ´ï¤Ë¡£

¡¦¤Ò¤¿¤Ò¤¿¤Ë¿å¤òÃí¤®¤Õ¤ï¤Ã¤È¥é¥Ã¥×8ʬ¥Á¥ó¡£

¡¦Åò¤ò¼Î¤Æ¤Ä¤Ö¤·¤Æ¡¢¡Î¥Ð¥¿¡¼20g¡¢º½Åü¡¢µíÆý³ÆÂ礵¤¸2 ¡Ï¤òº®¤¼8Åùʬ¤·¤ÆÀ®·Á¡£

¡¦¥Õ¥é¥¤¥Ñ¥ó¤ËÌý¤ò¼å²Ð¤ÇÇ®¤·¥¹¥¤¡¼¥È¥Ý¥Æ¥È¤À¤Í¤òÍϤ­Íñ¤Ë¤¯¤°¤é¤»Î¾Ì̤³¤ó¤¬¤ê¾Æ¤¯
¡¦¥Ð¥¿¡¼10g¤Èº½ÅüÂ礵¤¸2¤òÆþ¤ì¡¢¤æ¤¹¤Ã¤ÆÍí¤á¤ë¡£

¥ì¥ó¥¸¤È¥Õ¥é¥¤¥Ñ¥ó¤Î¹ç¤ï¤»µ»¤Ç¥ª¡¼¥Ö¥ó¤¤¤é¤º¤Î¥¹¥¤¡¼¥Ä¡Ö¤È¤í¤±¤ë¡ª¥Õ¥é¥¤¥Ñ¥ó¥¹¥¤¡¼¥È¥Ý¥Æ¥È¡×¤¬´°À®¡£

º£Æü¤Î¤ª¤ä¤Ä¤Ë¤¹¤°¿©¤Ù¤¿¤¤¡Á¡ª °ò¹¥¤­¤¬Âç´¿´î¤·¤½¤¦¤Ê»Å¾å¤¬¤ê¤Ç¤¹¡£

¤Ê¤ª¡¢

¢¡¤Ò¤¿¤Ò¤¿¡áƬ¤¬¾¯¤·½Ð¤ë¤¯¤é¤¤

 

¢¡½À¤é¤«¤¤¤ó¤Ç΢ÊÖ¤¹»þÄÙ¤ì¤ä¤¹¤¯¡¢Èé¤À¤±Çí¤¬¤ì¤ÆÄì¤Ë¤¯¤Ã¤Ä¤¤¤¿¤ê¤·¤Þ¤¹¤¬(¼Ì¿¿»²¾È)¤ª»®¤Î¾å¤Ç¼ê¤Ç·Á¤òÀ°¤¨¡¢Çí¤¬¤ì¤¿Èé¤ò¥Ú¥Ã¤È¾è¤»¤ì¤ÐOK¡ª(¤É¤ó¤Ê¥ì¥·¥Ô¤ä)

 

¢¡º½Åü¤Ï¹¥¤ß¤ÇÁý¤ä¤·¤Æ¡£µíÆý¤Ï¤ª°ò¤Î¿åʬ¤Ë¤è¤ë¤Î¤Ç¡¢À®·Á¤Ç¤­¤ë¸Ç¤µ¤Þ¤ÇÍͻҸ«¤Æ¾¯¤·¤º¤Ä²Ã¤¨¤Æ

¡Ö¤Ò¤¿¤Ò¤¿¡áƬ¤¬¾¯¤·½Ð¤ë¤¯¤é¤¤¡×¡Öº½Åü¤Ï¹¥¤ß¤ÇÁý¤ä¤·¤Æ¡£µíÆý¤Ï¤ª°ò¤Î¿åʬ¤Ë¤è¤ë¤Î¤Ç¡¢À®·Á¤Ç¤­¤ë¸Ç¤µ¤Þ¤ÇÍͻҸ«¤Æ¾¯¤·¤º¤Ä²Ã¤¨¤Æ¡×¤È¤¤¤Ã¤¿¥ï¥ó¥Ý¥¤¥ó¥È¥¢¥É¥Ð¥¤¥¹¤â¡£

Twitter¾å¤Ç¤Ï

¡¦Áᮺî¤ê¤Þ¤·¤¿¡ª
¤È¤Æ¤Ä¤â¤Ê¤¯ÈþÌ£¤·¤¤¤â¤Î¤¬ºî¤ì¤Þ¤·¤¿¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª
°ø¤ß¤Ë¥¢¥¤¥¹¤Ï¥¹¡¼¥Ñ¡¼¥«¥Ã¥×¥Ð¥Ë¥é¤ò»È¤¤¤Þ¤·¤¿¡£
¿©¤Ù¤«¤±¤Ç¤¹¤ß¤Þ¤»¤ó¡Ä

¡¦¤¤¤Ä¤â¾¡¼ê¤Ë¤ªÀ¤ÏäˤʤäƤޤ¹¡ª¥ì¥·¥Ô¤ò¸«¤Æ¤¿¤Þ¤é¤º¤¹¤°¤Ëºî¤Ã¤Æ¤·¤Þ¤¤¤Þ¤·¤¿
ÉԳ湥¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤·¤Þ¤¤¤Þ¤·¤¿¤¬¤á¤Á¤ã¤¯¤Á¤ãÈþÌ£¤·¤¤¤Ç¤¹¡£¥Ð¥Ë¥é¥¢¥¤¥¹¤¬ÎäÅà¸Ë¤Ë¤¢¤Ã¤Æ¤è¤«¤Ã¤¿

¡¦¤ª°ò¹¥¤­¤Ë¤Ï¤¿¤Þ¤ê¤Þ¤»¤ó¤Í¡ª
ÈþÌ£¤·¤«¤Ã¤¿¤Ç¤¹

¡ÖÁᮺî¤ê¤Þ¤·¤¿¡ª¤È¤Æ¤Ä¤â¤Ê¤¯ÈþÌ£¤·¤¤¤â¤Î¤¬ºî¤ì¤Þ¤·¤¿¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡×¡Ö¤ª°ò¹¥¤­¤Ë¤Ï¤¿¤Þ¤ê¤Þ¤»¤ó¤Í¡ª¡×¤È¥³¥á¥ó¥È¤¬´ó¤»¤é¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤·¤¿¡£

¢¨²èÁüÄ󶡡§
»³Ëܤæ¤ê(@syunkon0507)¤µ¤ó
https://twitter.com/syunkon0507

¡½¡½ ɽ¸½¤¹¤ë¿Í¡¢¤Ä¤¯¤ë¿Í±þ±ç¥á¥Ç¥£¥¢ ¡Ø¥¬¥¸¥§¥Ã¥ÈÄÌ¿®(GetNews)¡Ù