現役医師が6kg減に成功した「低炭水化物ダイエット」の体験談語る

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 医師が半年で体重を6kg落とした「低炭水化物ダイエット」を紹介している
  • ご飯や麺類を食べずに、糖質のない甘味料で料理するというダイエット法
  • ビールは糖質オフにし、カロリー制限はしなかったとのこと

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