仕事が忙しい。徹夜続きで時間がない。お金がない。高い食材なんて買えない。体力がない。テンションが上がらない。こんな時って、料理を作る心の余裕は皆無になるよね。ぼくもあまりに忙しくて、パスタゆでるか、インスタント麺か、たまごかけごはんかの三択生活送っていた時期があります。あと食べずに寝るか。ワオ炭水化物。野菜はどこだ。忙しい時の強い味方、かつ天敵なのが「カップ焼きそば」。日清カップヌードルのカロリー