一緒に暮らす家族の人数が変わったことで、冷蔵庫の使い方を見直した事例を紹介します。子どもたちの独立を機に賃貸物件に住み替え、“持たないひとり暮らし”を楽しむ様子をインスタグラムで情報発信している、50代のようさん（フォロワーは4.5万人）のケースです。冷蔵庫に入れているものや、買い出し前のルーティンなどについて語ります。買い出し前、冷蔵庫を一度空っぽにするのがマイルール冷蔵庫は子どもたちと一緒にいる頃