トータルゴルフフィットネス トレーナーの小林です。100でもゴルフ応援プロジェクト、今回のテーマは猫背についてです。猫背姿勢でのアドレスはゴルフ界でもC字姿勢と名前が付くほど代表的なエラー姿勢となっております。このC字姿勢になっているとゴルフのスイングでは、上半身の回旋能力が著しく低下してしまいます。【関連記事】【ゴルフ】腰痛で悩まない身体を作るための10分トレーニングトップの位置が低いなと思われる方や