アロエは昔から医者いらずといわれ「食べる」「飲む」「肌に塗る」とさまざまな使い方をされてきました。そんなアロエの魅力に迫ります。【関連記事】シャインマスカットの驚くべき効果効能アロエとはアロエとは、アロエ科アロエ 属の多肉植物の総称で、世界になんと300種類以上も存在するのだとか。その歴史は古く、4000年以上前から万能薬として重宝されてきました。肉厚な葉には、ビタミンやミネラル、抗酸化物質など、200種