身近な食材でつくれて、忙しい1週間を乗りきれる、栄養たっぷり＆手間なし献立をご紹介します。今回ご紹介するのは、お手頃価格の鶏胸肉を使った献立です。鶏胸肉と新ジャガイモのから揚げ献立のつくり方高タンパク低脂肪の鶏胸肉をポテトと一緒に揚げてボリュームアップ！●鶏胸と新ジャガのから揚げ【材料（4人分）】・鶏胸肉1枚（300g）・新ジャガイモ2個（200g）・A［しょうゆ大さじ1と1／2酒大さじ1ショウガ（チューブ