業務スーパーで販売されている『いかオクラ』をご存じでしょうか。刻んだいかとオクラを和えた冷凍食材です。そのままおつまみにするのはもちろん、納豆和えや巻き寿司などにもアレンジOK。ネバネバ食感とさっぱりした旨味がくせになる一品ですよ。カキヤ｜いかオクラ｜213円業務スーパーでは213円（税込、税抜198円）で販売中です。内容量は200g、カロリーは100gあたり30kcal（炭水化物 3.3g、食塩相当量 1.5g）。コスパ（単価）