年を重ねていくと、「自分、年を取ったなあ」と年齢を意識する機会が多くなる。また、年齢で括られて不快な思いをすることもあるだろう。しかし、自分の年齢を気にせずに好きなことに没頭している人は、若々しくイキイキしているものだ。では、どうしたら年齢を意識せずに生きることができるのか。年齢にとらわれず、自由で充実した人生を送るヒントを紹介するのが、『年齢は捨てなさい』（幻冬舎刊）だ。著者は、『家族という病』