ダイエット中でもOK！ 甘いものを摂取しても痩せる「食べ方」GODMake.

ダイエット中でもOK！ 甘いものを摂取しても痩せる「食べ方」

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 甘いものを食べても痩せる方法を紹介している
  • 朝、砂糖を摂取すると体重を増やすリスクはないという糖尿病学会の研究結果
  • 1日の活動や長い時間の中で消費させる、代謝力があるためとのこと
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