空腹に耐えられない… ダイエット中でも罪悪感なしの「おやつ」5つ
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- ダイエット中、空腹に耐えられないときにオススメなおやつを紹介しています
- スルメイカはカロリーが少なく、噛みごたえもあって満足感が続くそう
- ナッツ、枝豆、ゆでたまご、ノンシュガーガムなどもオススメです
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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