女性の背中を痛める習慣と対策

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 女性がついやりがちな背中を痛める意外な習慣とその対策を解説している
  • ハイヒールなどの履き心地の悪い靴はやめて、歩き心地を優先して選ぶ
  • 高カロリーな偏った食生活、座る時間が長い、運動不足

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