【画像】まるでお肉!大豆ミートで竜田揚げ。高タンパク&低脂質でヘルシーに 5/6

手で軽く揉む
  • 大豆ミートの竜田揚げ
  • ボウルに大豆ミート
  • 竜田揚げ
  • ジッパーつきビニール袋にすりおろしたショウガ、ニンニク、しょ
  • 手で軽く揉む
  • 揚げたもの

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