春が旬の野菜は栄養価が高く、季節感も満点。緑黄色が多いので、お弁当の彩りにも最適です。プレジデントオンライン

風邪予防? サヤエンドウの秘密

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • サヤエンドウの秘密を紹介している
  • 美容や風邪予防に効果のあるビタミンCが豊富
  • 更に、脳の働きを活性化させる働きがある旨味成分グルタミン酸も多い

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概要のみ掲載しております。

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