髪型は見た目の年齢を左右する重要なパーツのひとつ。「大人の女性が若見えするかどうかは“後頭部のボリューム”が重要です」と話すのは、女性の髪問題に詳しいヘアライター・佐藤友美（さとゆみ）さんと、人気ヘアサロンMINXのディレクター・八木花子（八木ちゃん）さん。今回はアラフィフの読者をモデルに、後頭部のセットの仕方を教えてもらいました。

大人の女性は「後頭部のボリューム」が命

さとゆみ：このヘア連載をまとめた書籍『女の年齢は髪で決まる』のなかでも、思いっきり強調しましたが、大人の女性にとって後頭部のボリュームは命です。

【写真】華やかさがグッと増す「メガ盛り」後頭部

八木ちゃん：後頭部にボリュームがあると、若々しく見えるだけではなく、知的な雰囲気になりますよね。

さとゆみ：そうなんですよね。そこで今日は、後頭部の「普通盛り」と「メガ盛り」の両方を、レクチャーしてもらおうと思います。

●後頭部の「普通盛り」のやり方

八木ちゃん：（笑）。まず普通盛りですが、これはマジックカーラーを使ってボリュームを出す方法です。

さとゆみ：これまでも何度か紹介していますが、ポイントは？

八木ちゃん：まずは、ドライヤーで髪を乾かす時点で、根元を立ち上げるように乾かすこと。

八木ちゃん：その後、マジックカーラーを巻きます。

さとゆみ：根元までしっかり巻き込むのがポイントですね。

八木ちゃん：マジックカーラーを巻いたあとに、ドライヤーの温風10秒→冷風10秒を行うと、さらにしっかりクセがつきます。

さとゆみ：きれいな後頭部が完成ですねー！　立体感が出て、若見えします。

●後頭部の「メガ盛り」のやり方

八木ちゃん：普段のスタイルなら通常盛りでいいのですが、さらにゴージャスに見せたいときや、ドレスアップした服に合わせるときなどは、メガ盛りでいきましょう。
この場合は、先ほどのように根元を立ち上げるように乾かしたあと、逆毛を立てて、大きなふくらみをつくります。

さとゆみ：何か所くらい逆毛を立てればいいのでしょう？

八木ちゃん：トップの毛を3から4か所に分け取り、根元に逆毛を立てるといいと思います。その後、ボリュームが出た髪をふっくらと手ぐしで整えます。

八木ちゃん：最後に片方の手でボリューム感をキープしたまま、スプレーをかけて完成です。

八木ちゃん：手でそっともち上げてスプレーすると、ふんわりボリュームが長もちします。

さとゆみ：ゴージャスになりました！

八木ちゃん：お出かけのとき、お着物のときなどにもおすすめです。ぐっと華やかな印象になりますよ。

さとゆみ：逆毛を立てたときは、髪を洗うときにゴシゴシしすぎず、切れ毛にならないようにするのも大事ですね。

八木ちゃん：スプレーを大量につけているので、髪を洗う前にやさしく髪をとかし、髪を濡らしたあとは最初にトリートメントをつけて乳化をさせスプレーを落としてから、シャンプー→トリートメントとするのもおすすめです。

このほかにも『女の年齢は髪で決まる』（扶桑社刊）では、大人の女性のヘア悩みが解決 するテクニックをたっぷり紹介しています。