「足の小指が痛い」原因はご存知ですか？医師が徹底解説！

2022年12月28日 3時0分

足の小指が痛い時、身体はどんなサインを発しているのでしょうか？Medical DOC監修医が考えられる病気や何科へ受診すべきか・対処法などを解説します。気になる症状は迷わず病院を受診してください。

監修医師：
柏木悠吾医師

宮崎大学医学部卒業。宮崎県立宮崎病院、宮崎大学附属病院で研修。地元地域に貢献すべく、2022年より橘病院（宮崎県）に勤務。日本医師会認定スポーツドクター。日本整形外科学会、日本骨折治療学会、日本人工関節学会会員。他に日本医師会認定産業医などの資格を有する。

「足の小指が痛い」症状で考えられる病気と対処法

「足の小指が痛い」という症状が起こった時不安になりますよね？足の指がズキズキする病気はいくつかありますが、小指だけ痛いという症状は珍しいです。どのような場合に病院受診をする必要があるのか解説していきます。

足の小指がズキズキと痛い症状で考えられる原因と治し方

足の小指付近に重量物が落ちた後からズキズキと痛い症状がある場合、第五中足骨骨折が考えられます。
足に重量物が落ちてきて骨折するものと、疲労骨折によるものがあります。
足の腫れと皮下出血が著明であり、疼痛のため体重をかけられなくなることもあります。
すぐにできる処置は、体重をかけないようにすることです。足をできるだけ高く上げて、氷水などで冷やしてください。
主な診療科は、整形外科です。骨折の場合腫れ具合を調べる必要があるので、緊急で病院を受診するようにしましょう。

足の小指が腫れて痛い症状で考えられる原因と治し方

足の小指が腫れてチクチク痛い、強い痛みを発する症状がある場合、痛風性関節炎が考えられます。痛風性関節炎は高尿酸血症の治療をせずに放置していると、関節内に尿酸結晶を作って炎症を起こす病気です。痛風性関節炎は母趾によく起こりますが、足のどの部位にも起こり得ます。
すぐにできる処置は冷やすことです。激痛により歩行できないこともしばしばあります。消炎鎮痛剤の内服によって数日で改善することが多いです。主な診療科は整形外科です。緊急性はありませんので、日中の受診を行いましょう。

足の小指が突然痛い症状で考えられる原因と治し方

誘因なく足の小指が突然痛む症状がある場合、足部動脈塞栓症が考えられます。
足部動脈塞栓症は、急性のものと慢性のものに大別できます。突然痛む場合は急性の末梢動脈閉塞を強く疑います。喫煙と関係があり、喫煙による血管攣縮が誘因と考えられています。虚血が軽度の場合、冷感・しびれ感という症状が見られます。虚血が高度の場合、安静時痛・足趾の潰瘍・壊死を認めます。
すぐにできる対策は、禁煙の厳守です。生命予後は悪くないと言われていますが、完治は難しいです。主な診療科は整形外科です。緊急を要する可能性もあるので、すぐに病院を受診しましょう。

足の小指側が痛い症状で考えられる原因と治し方

足の小指側が靴を履いたときに疼痛を生じる症状がある場合、内反小趾が考えられます。内反小趾は、外反母趾と対照的な疾患で、第5中足骨頭が外側へ突出して靴を履いたときに疼痛を生じます。女性に多い病気と言われています。
すぐにできる処置は、自分に合う靴を選ぶことです。手術療法を要する症例では、第5中足骨骨切り術などが選択されます。主な診療科は整形外科です。緊急性はありませんので、日中の受診を行いましょう。

すぐに病院へ行くべき「足の小指が痛い」に関する症状

ここまでは症状が起きたときの原因と対処法を紹介しました。
応急処置をして症状が落ち着いても放置してはいけない症状がいくつかあります。
以下のような症状がみられる際にはすぐに病院に受診しましょう。

突然足の小指が痛み出した場合は、整形外科へ

特に誘因なく突然足の小指の痛みを感じたら、足部動脈塞栓症の可能性が考えられます。虚血という血が通わない状態が軽度の場合、冷感やしびれ感などの症状をきたします。虚血が高度の場合、足趾に潰瘍を形成したり、壊死をきたします。潰瘍や壊死は難治性であり、なるべく早くの治療が必要となります。症状の重症度で治療は変わりますが、四肢切断の可能性もあります。主な診療科は整形外科ですが、血行再建術が必要になることもありますので、心臓血管外科もある総合病院をすぐに受診することをお勧めいたします。

受診・予防の目安となる「足の小指が痛い」のセルフチェック法

・足の小指が歩けないぐらい痛む場合

・足の小指が突然痛む場合

・足の小指の痛み以外に腫脹や皮下出血がある場合

「足の小指が痛い」症状が特徴的な病気・疾患

ここではMedical DOC監修医が、「足の小指が痛い」に関する症状が特徴の病気を紹介します。
どのような症状なのか、他に身体部位に症状が現れる場合があるのか、など病気について気になる事項を解説します。

内反小趾

内反小趾は、外反母趾と対照的な疾患で、第5中足骨頭が外側へ突出して靴を履いたときに疼痛を生じます。女性に多い病気と言われています。
歩行に支障があり、移動が制限されるようであれば受診をすることをお勧めいたします。主な診療科は整形外科ですので、日中の受診を行いましょう。

痛風

痛風は、高尿酸血症の治療をせずに放置していると、関節内に尿酸結晶を作って炎症を起こす病気です。痛風性関節炎は母趾によく起こりますが、足のどの部位にも起こり得ます。
消炎鎮痛剤の内服で数日で改善することが多いです。疼痛が治まった後も尿酸値をコントロールする薬を長期間服用します。痛風の発作が起こらないと言っても薬を勝手に止めてはいけません。激痛で動けない場合、病院を受診することをお勧めいたします。主な診療科は整形外科ですので、日中の受診を行いましょう。

巻き爪

巻き爪は、爪の側縁が弯曲して爪の両側の溝に換入した状態のことを指します。不適切な爪切りや靴による圧迫が原因で発生します。
母趾に多く、若い女性に好発すると言われています。感染を併発すると異常肉芽を形成します。
予防法は深爪を避けて、母趾を圧迫しないようなサンダルなどの履物を選ぶことです。
歩行できないぐらい疼痛が強い場合は整形外科を受診しましょう。

「足の小指が痛い」ときの正しい対処法は？

ぶつけたり、ひねったりした後の足の小指の痛みは安静・冷却・挙上・固定が第一にするべき対応です。しかし、外傷が原因ではない場合は、テーピングをしても効果があまりない可能性があります。
市販薬の痛み止めは原則食事を摂取した後に服用するようにしましょう。漫然と継続することで胃炎などの副作用を起こしたり、眠気が起こりやすいものがあったり、といった危険性もあることから注意しましょう。症状を緩和させる市販薬には、ロキソニンS、イブ、バファリンなどがあります。
足の小指の痛みに対して、インソールやパッドなどを使うことは、疼痛の原因部位によりますが、足部の歩行時の負担を軽減してくれるので、足の保護に一定の効果があります。
なお、靴は試着を必ずするようにして、母趾や小趾を圧迫していないかを確認するようにしましょう。
なお、症状が改善するツボやマッサージは特にはありません。
食生活や飲酒は尿酸値に大きく関わっています。また、喫煙者に優位に足部血行障害が生じるので生活習慣の是正は大切です。爪は深爪しないようにして、母趾を圧迫しないサンダルなどの履き物を選びましょう。運動・日常生活での心配はありません。靴選びは大切ですので、しっかり試着してから購入することをお勧めいたします。
早く治したい場合は、なるべく早く病院受診することをお勧めいたします。痛風関節炎などは消炎鎮痛剤を使用すると数日で改善することが多いです。

「足の小指が痛い」についてよくある質問

ここまで症状の特徴や対処法などを紹介しました。ここでは「足の小指が痛い」についてよくある質問に、Medical DOC監修医がお答えします。

足の小指が痛いのですが靴を変えた方がいいのでしょうか。

柏木悠吾医師

足の小指が痛い原因が靴か否かを判断する必要があります。もしご心配であれば一度整形外科を受診することをお勧めいたします。

突然、足の小指がズキズキ痛むのは痛風の症状でしょうか？

柏木悠吾医師

足の小指がズキズキ痛む症状は、痛風の症状である可能性があります。尿酸値の高い食事を多く摂取していたり、飲酒量が多かったりすると痛風を疑います。もちろん生活習慣だけで判断できることではありません。痛風以外にも考えられる病気はあります。

足の小指の付け根が痛いときは、何科の病院に行くべきですか？

柏木悠吾医師

足の小指が痛い時は、整形外科か形成外科の病院に受診をしましょう。

ぶつけてしまい足の小指が痛いです。病院へ行くべきでしょうか。

柏木悠吾医師

ぶつけた後に足の小指が痛い場合、まず骨折を疑います。骨折を起こしていると腫れや皮下出血、痛みが著明に生じます。これらの症状がなくても骨折を起こしている可能性もあります。骨折を否定するためにも病院へ受診することをお勧めいたします。

まとめ

足の小指が痛いという症状は日常生活の中でも比較的多い症状だと言えます。特に歩行時に痛みが強いと生活に支障をきたします。緊急を要することも多いので、遠慮なさらず病院を受診してください。

「足の小指が痛い」で考えられる病気と特徴

「足の小指が痛い」から医師が考えられる病気は8個ほどあります。
各病気の症状・原因・治療方法など詳細はリンクからMedical DOCの解説記事をご覧ください。

整形外科の病気

内反小趾

痛風、偽痛風

骨折

足部動脈閉塞

陥入爪

内分泌代謝科の病気

糖尿病性ニューロパチー

循環器科の病気

足部急性動脈閉塞

Burger病、閉塞性動脈硬化症

足の小指が痛いと歩行動作に支障をきたします。様子を見ても良い場合も多いのですが、思いがけず骨折していたり何らかの病気を有している可能性もあるので、注意しましょう。

「足の小指が痛い」と関連のある症状

「足の小指が痛い」と関連している、似ている症状は8個ほどあります。
各症状・原因・治療方法などについての詳細はリンクからMedical DOCの解説記事をご覧ください。