2分でできる太もも引き締めダイエット クッション1つあればできる 2015年10月26日 12時46分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと クッション1つあれば2分でできる「太もも引き締め術」を紹介している 仰向けに寝て足を真っ直ぐ伸ばし内モモから膝にかけてクッションを挟む クッションを潰すようにぐいっと押し、その状態を10秒間キープする 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。