プロ直伝「二の腕痩せ」の極意 2014年7月2日 17時4分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 二の腕を細くする方法をエステティシャンが紹介している 入浴後の身体が温まっている時に、ストレッチを欠かさず行う ストレッチで筋肉が緩んだところで、マッサージをすると効果的 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。