秋はかぼちゃ！カボチャが持つ驚きの健康パワー「種は煎って食べる」「食物繊維たっぷり」マイナビウーマン

カボチャが持つ驚きの健康パワー

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 秋の味覚・カボチャがもつ健康パワーを紹介している
  • がん予防への効果が期待されるベータカロチンが豊富に含まれる
  • 種には、悪玉コレステロールを撃退する物質が含まれ、煎るなど食べ方も多様
記事を読む

ランキング

  • 総合
  • 国内
  • 政治
  • 海外
  • 経済
  • IT
  • スポーツ
  • 芸能
  • 女子
  1. 1. 高橋一生と飯豊まりえ結婚発表「一つの…
  2. 2. 愛子さまのご質問に説明役ドキリ
  3. 3. 「よくばりフェス」前倒しで終了
  4. 4. 「40−16÷4÷2」正確に解ける?
  5. 5. ミスドがぎっしり なぜ大量購入?
  6. 6. 影山優佳 後遺症残った弟へ思い
  7. 7. キダタローさん死去 事務所発表
  8. 8. 私も無視された 木村拓哉を暴露
  9. 9. 孫が名門私立小に入学 1年で後悔
  10. 10. iPhoneが決済端末に きょうから
  1. 11. 大谷妻の謙虚さ 米国でも絶賛
  2. 12. 山パン 凄絶ブラック労働の実態
  3. 13. クレイジー君 性的暴行を認める
  4. 14. 「ミス東大」の免許証にSNS衝撃
  5. 15. 次期都知事選 石丸市長が出馬へ
  6. 16. 「草なぎ」の名前に中居が絶句
  7. 17. 「古畑任三郎」地上波で一挙放送
  8. 18. ハザード焚き駐車「ダサい」話題
  9. 19. 8540円分キセル乗車 134万支払う
  10. 20. 沙也加さん元恋人にファン憤慨
  1. 1. 「40−16÷4÷2」正確に解ける?
  2. 2. 山パン 凄絶ブラック労働の実態
  3. 3. クレイジー君 性的暴行を認める
  4. 4. 次期都知事選 石丸市長が出馬へ
  5. 5. 8540円分キセル乗車 134万支払う
  6. 6. 「ハンカチ王子」起用に疑問の声
  7. 7. 那須焼死体 6人目の異質な容疑者
  8. 8. 新宿殺人 女性は忠告していたか
  9. 9. 男子高校生 女子数十人を盗撮か
  10. 10. 6億着服 7年間気づかなかった訳
  1. 11. 小4児童の42人に症状 学年閉鎖へ
  2. 12. 河川敷にバイクコース 住民苦悩
  3. 13. ミャクミャク様の友達 SNS衝撃
  4. 14. 京都市騒然 中心部で建物火災
  5. 15. いなば社長が通達 不可解ルール
  6. 16. 迷惑系モデルがLIVE映像で胸晒す
  7. 17. ツツガムシ病で80代女性が死亡
  8. 18. PayPay障害 意図せず無銭飲食に
  9. 19. 「Believe」元受刑者がツッコミ
  10. 20. キャベツ衝撃価格 1玉1000円超も
  1. 1. 太陽フレアの影響 来年ピークか
  2. 2. 憧れのコテージに蛾の残骸 盲点
  3. 3. 佳子さまの海外訪問 批判再燃も?
  4. 4. シャープ「液晶事業売却は誤り」
  5. 5. ヨーグルトの容器「逆台形」の訳
  6. 6. 車の「検査標章」貼付位置変更に
  7. 7. 「寝酒は辞めるべき」医師が警告
  8. 8. 岸田氏、シンガポール首相に祝辞
  9. 9. 維新議員 れいわ支持率に衝撃
  10. 10. パリピ孔明作者も挑戦したい問題
  1. 11. 国会欠席&X削除 今井議員が謝罪
  2. 12. 平井氏「自民自ら墓穴掘った」＝裏金問…
  3. 13. 小池都知事「一緒に未来切り開く」＝海…
  4. 14. 「左」でも「反日」でもない……素朴な…
  5. 15. 石丸市長 7月の都知事選「検討」
  6. 16. ライドシェア本格導入へ論点整理案＝安…
  7. 17. 維新・吉村共同代表、「0歳児に選挙権…
  8. 18. 夫の兄とW不倫 2人の行為に衝撃
  9. 19. 入学金払うも閉校 関係者を直撃
  10. 20. 規正法、自民１７日単独提出へ＝パー券…
  1. 1. スロバキア首相銃撃「暗殺未遂」
  2. 2. 26年行方不明 魔法で助け呼べず
  3. 3. マリオ64「開かずの扉」の正体
  4. 4. スロバキア首相が銃撃され搬送
  5. 5. ビートルズ「4人は不仲だった」
  6. 6. 中国のラーメン店で日本人赤っ恥
  7. 7. Bスピアーズ 衝撃姿でホテル出る
  8. 8. 米女性 看板内部で1年バレず生活
  9. 9. 24時間中継 不適切行為で中断
  10. 10. 米兵器での攻撃「ウが最終決断」
  1. 11. 韓ドラマ「卒業」に厳しい指摘
  2. 12. 正気を失うブタ 猛暑でタイ悲鳴
  3. 13. 幽霊ビル 中国政府が買い取りか
  4. 14. スロバキア首相 容体極めて深刻
  5. 15. 中国の「絶望シナリオ」急浮上か
  6. 16. ロシアと中国の「決定的な違い」
  7. 17. 韓夫婦 牛を食べ注射針飲みこむ
  8. 18. スロバキア首相銃撃 詩人を拘束
  9. 19. 滞納問題 ヘンリー王子夫妻反論
  10. 20. スロバキア首相「命に別条ない」
  1. 1. 「よくばりフェス」前倒しで終了
  2. 2. 孫が名門私立小に入学 1年で後悔
  3. 3. iPhoneが決済端末に きょうから
  4. 4. ハザード焚き駐車「ダサい」話題
  5. 5. 3回忌で知った亡き夫の遺産 正体
  6. 6. キャベツ1000円の異常 代替品は
  7. 7. 30年間無収入…最初で最後の賭け
  8. 8. くら寿司 食べられると困るネタ
  9. 9. ロイヤルホテル 9億100万円黒字
  10. 10. 何だこの問題…1992年の東大数学
  1. 11. 相次ぐコーヒー値上がりの背景
  2. 12. グランスタ東京の広告炎上に疑問
  3. 13. 怒声をやらわかく ソフトB開発中
  4. 14. 伊勢丹「ジャパンストア」閑古鳥
  5. 15. PayPay「システム障害」の原因
  6. 16. LINEヤフーに総務省「ダメ出し」
  7. 17. 通信制が人気 普通科高校に危機
  8. 18. 母殺した父が出所 面倒見る本音
  9. 19. ベンツ回収 操作不能の恐れか
  10. 20. 外国人観光客だけ高料金 差別か
  1. 1. いなば食品の社名「勝手に変更」
  2. 2. ソニー「Xperia 1 VI」を発表
  3. 3. 長すぎる就職活動に学生悲鳴
  4. 4. 実家がラブホ経営 失敗した一言
  5. 5. メディキュットが最大56%オフに
  6. 6. iPhone 画面上のQR読み取る方法
  7. 7. Amazonで松屋の冷食が最大51%OFF
  8. 8. キヤノン「EOS R1」開発発表
  9. 9. Amazonでナッツなどが37%オフに
  10. 10. 【Amazonタイムセール祭り】THE NORTH …
  1. 11. Apple新CM 批判殺到も「成功」?
  2. 12. 「三島ホタルまつり2024」開催、新幹線…
  3. 13. 「#ワークマン女子」オープンへ
  4. 14. もう限界。Windows 11にやめてほしいこ…
  5. 15. 状況に合わせて重みが変化するアダプテ…
  6. 16. 人気のバックパックが最大44%OFF
  7. 17. Bluetooth対応 CDプレーヤー紹介
  8. 18. 「ROG Phone 8」シリーズ発表
  9. 19. GoogleがAndroid端末でChrome OSを仮想…
  10. 20. 【決算深読み】シャープ 巨額赤字の通…
  1. 1. 山本由伸に「不正投球」疑う目
  2. 2. 2軍落ち 佐藤輝明が「藤浪化」か
  3. 3. 坂本勇人 約1億円の申告漏れか
  4. 4. 選手の髪がみるみる逆立ち騒然
  5. 5. 大谷と契約 伊藤園の社員も驚き
  6. 6. 巨人ドラ1が覚醒 監督も理解不能
  7. 7. 「なんでも100円」は崩壊間近か
  8. 8. ハム清宮 噂されるトレード先
  9. 9. 大谷らの獲得失敗で最悪の事態
  10. 10. 大谷12号譲った「神対応」の真相
  1. 11. 日韓投手陣の相違比較 韓国嘆く
  2. 12. 美しすぎるラウンドガールの新星
  3. 13. おめでとうが先だろ ファン爆笑
  4. 14. 大谷を接待 日本食店で厳戒態勢
  5. 15. 岩カメラ作り遠征 盗撮男の執念
  6. 16. 大谷三振も納得いかず…敵地騒然
  7. 17. 水原被告のメンタル 大谷以上か
  8. 18. 遠藤航の先発「はく奪」英紙主張
  9. 19. プレミア「VAR廃止」の可能性か
  10. 20. 長友2世 欧州デビューの18歳反響
  1. 1. 高橋一生と飯豊まりえ結婚発表「一つの…
  2. 2. 愛子さまのご質問に説明役ドキリ
  3. 3. 影山優佳 後遺症残った弟へ思い
  4. 4. キダタローさん死去 事務所発表
  5. 5. 私も無視された 木村拓哉を暴露
  6. 6. 大谷妻の謙虚さ 米国でも絶賛
  7. 7. 「ミス東大」の免許証にSNS衝撃
  8. 8. 「草なぎ」の名前に中居が絶句
  9. 9. 沙也加さん元恋人にファン憤慨
  10. 10. 「古畑任三郎」地上波で一挙放送
  1. 11. すっぴん? 川口春奈の写真に驚き
  2. 12. 水原一平被告「離婚」匂わせか
  3. 13. 有村架純と川口春奈の間に因縁か
  4. 14. あの、合わない芸人の実名を告白
  5. 15. 通帳親管理のAV女優 残高わずか
  6. 16. すずと賢人 薬指にペアリングか
  7. 17. 生田アナ 元妻の裏切りに同情も
  8. 18. サバンナ高橋の父親の職業に衝撃
  9. 19. 人気YouTuber 年金一度も払わず
  10. 20. 田中聖に「反省して」田口に怒り
  1. 1. 反抗期の娘の話し声 内容に母涙
  2. 2. いいオンナ感ダダ漏れ GUワンピ
  3. 3. 小姑の悪行を婚約者の前で大暴露
  4. 4. 業務スーパー 冷凍魚おすすめ3選
  5. 5. 接客業は経験すべき 理由に共感
  6. 6. LINE誤爆で発覚「トリプル不倫」
  7. 7. 拗ねて帰らない子 父の衝撃行動
  8. 8. 中学時代は陰キャ 同窓会で逆転
  9. 9. 迷惑行為炎上 フワちゃんの弱点
  10. 10. 水族館の生き物になるなら何？答えで分…
  1. 11. 返品拒否 客の厚かましさにあ然
  2. 12. 風呂の外に義父 同居解消を決意
  3. 13. お見合い会場で暴言 強制退場
  4. 14. ポイントをネコババ 悪どい手口
  5. 15. お願いだから売り切れないでー&#…
  6. 16. 自己チュー夫 産婦人科医が撃退
  7. 17. あつ森「喫茶ハトの巣タンブラー」5．2…
  8. 18. ユニクロマニアが毎年買い足す服
  9. 19. 男性が質問されて「困ること」
  10. 20. 彼と性交渉で激痛 まさかの診断
x