カラダを冷やす意外な食べもの 「豆腐、油揚げ、厚揚げ」など

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 体を冷やしてしまう意外な食べ物を指摘している
  • 豆乳や豆腐、油揚げ、厚揚げなどの大豆製品は体を冷やし、消化しにくい
  • 日本の伝統的な食事では、大豆製品は常食するものではなかったという

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