ズボラな人でも続けられる筋トレ
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- ズボラ女子が続けられる筋トレを5つ紹介している
- 椅子に座って「腹筋運動」、気が向いたら「二の腕運動」
- 腕の上げ下げ「バストアップ」、テレビを観ながら「ヒップアップ」など
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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