ヨガブーム到来！といわれて幾久しいですが、読者の皆さんの中にもヨガに励んでいる人が大勢いらっしゃるかと思われます。ヨガは様々な効果が得られるボディワークの一つですが、誤った認識でヨガに取り組むと思わぬ怪我を引き起こしてしまうことも。。。この数年間、香港では日本と同様にヨガが流行っているとのことですが、その香港から気になるニュースが発信されています。香港でヨガのクラスに参加した人がインストラクターの