スリムな体形がもてはやされている現代社会では、ダイエットや減量に関するメッセージやアドバイスがSNSでたびたびトレンドになっており、世界に住む成人の42％が減量を試みているとも報告されています。オーストラリアの認定実践栄養士であり、ウーロンゴン大学の博士課程に在籍するメリッサ・イートン氏らが、「ダイエットをする前に自分へ問いかけるべき4つの質問」を紹介しています。Thinking of trying a new diet? 4 questio