「年を取るにつれて、だんだんとやせにくくなってきた」「若い頃は体重キープしやすかったのに…」。こういった心当たり、あなたにもありませんか? 加齢とともにやせにくくなる現象については、食事量の調整で維持できていた体重が落ちづらくなったり、“食べた分だけ太って、そのまま戻らない”実感があったりと、切ない実体験に基づく声がさまざま聞かれますが、「なんでやせにくくなるの?」といった根本的な疑問を持っている
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「年を取るにつれて、だんだんとやせにくくなってきた」「若い頃は体重キープしやすかったのに…」。こういった心当たり、あなたにもありませんか? 加齢とともにやせにくくなる現象については、食事量の調整で維持できていた体重が落ちづらくなったり、“食べた分だけ太って、そのまま戻らない”実感があったりと、切ない実体験に基づく声がさまざま聞かれますが、「なんでやせにくくなるの?」といった根本的な疑問を持っている