朝食をしっかり取るぶん、昼夜は軽めに。常にコーヒーがそばに各界を引っ張る “Over70” リーダーたちの「力の源」を徹底取材。さぞ豪勢なものを食べているかと思いきや――。2024年1月下旬〜2月上旬の「特別ではない一日」の食事を、“誇張ゼロ” で撮影してもらった！藤岡弘、（77）の103歳で亡くなった母は、90代前半まで、自分で食事を作っていた。「母が作っていたのは、古来日本で食べられていた伝統的な食事でした。味