“煮つめ焼き”と“レンチン”で、時間のかかる作業はとことん省く。おいしくて簡単なレシピを料理家・今井真実さんに教えてもらいました。「豚肉のみそ焼き レタス添え」献立油を使わないみそ焼きで、手間もカロリーもカット。レンチン蒸しを活用してさっぱり副菜も完成です。【調理目安時間】：20分【順番】：すまし汁のだしをとる→レンチンナスをつくる→豚肉のみそ焼きをつくる→すまし汁を仕上げる●のりと豆腐のすまし汁豆