主菜と副菜の2品でしっかり満足できる糖質オフ献立をご紹介。マグロの刺身1サクと旬の新タマネギをつかったカルパッチョと、くずし豆腐とニラの豆乳スープのレシピです。おしゃれでヘルシーな糖質オフ献立<糖質7.9g>見た目が華やかな献立なので、ホームパーティの1品にしても!●主菜:マグロと新タマネギのカルパッチョカツオやサーモンでアレンジしてもおいしい!材料(4人分) マグロ(刺身用)1サク(約250g) 新タマネギ
ランキング
- 総合
- 国内
- 政治
- 海外
- 経済
- IT
- スポーツ
- 芸能
- 女子
主菜と副菜の2品でしっかり満足できる糖質オフ献立をご紹介。マグロの刺身1サクと旬の新タマネギをつかったカルパッチョと、くずし豆腐とニラの豆乳スープのレシピです。おしゃれでヘルシーな糖質オフ献立<糖質7.9g>見た目が華やかな献立なので、ホームパーティの1品にしても!●主菜:マグロと新タマネギのカルパッチョカツオやサーモンでアレンジしてもおいしい!材料(4人分) マグロ(刺身用)1サク(約250g) 新タマネギ