呼吸は人が生きていくのに必要不可欠でありながら、普段の生活ではその呼吸に意識を向ける機会がほとんどありません。ただ、ここで少し意識を向けて、自身が普段「鼻」と「口」のどちらで呼吸しているかチェックしてみてください。もし「口」で呼吸していることが多い場合、むし歯や歯周病、さらには全身の健康にも悪影響を及ぼす可能性があります。今回は口呼吸の原因やリスク、治し方などを「佐藤歯科医院」の佐藤先生に解説して