日々の生活において、付き合っていくことの多い「ストレス」。前回は、ストレスが私たちの生活に影響を及ぼすものの一つとして、ダイエットへの悪影響における原因についてお伝えしました。今回は、そんな影響を回避するための解決法について、引き続き「寝てもとれない疲れをとる神マッサージ」（アスコム刊）からご紹介します。【関連記事】「こむら返り」は体からの危険信号ストレスは、どうすれば解消できるか？これまで見て