1人分のランチ、どうしていますか？インスタントラーメンやパスタなど、ついマンネリ化しがちですよね。そんなときに便利なのが、レンチン調理です。レンジでも使える器に材料を入れてチンするだけで、あっという間においしいランチが完成します。レンジに入れておけば、ほったらかしにできるから、その間に家事や仕事だってできちゃいます。レンチンでコツいらず！1人分のご飯・麺の献立しかも、器を調理道具にするから、洗い物