忙しいけど、それなりにテンションの上がる献立にしたいと思うもの。食材を切って器に盛ってメインとサブの完成まですべての調理が8分で済んでしまいます。段取りをマネすれば、バタバタしている日にも家族に喜んでもらえる献立ができますよ。【8分献立】メインはお肉＆野菜。副菜は簡単スープで家族みんな満足缶づめを活用したスープは、熱し始めればできたも同然です。煮る時間を活用してメインをつくればあっという間に華やかな