執筆：井上 愛子（保健師・助産師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ雨や曇の日が続いて洗濯物が乾かない、湿気が多くてヘアスタイルが決まらない、なんとなく気分もすっきりしない…そんな梅雨の季節。ココロやカラダの不調を感じていませんか？私たちの身体は、天候やそれにともなう制限などからさまざまな影響を受けています。梅雨の季節に陥りやすい体調不良とその対策についてご説明します。梅雨の天気の特徴例年、本州で