ナッツを買うなら業務スーパーで!高コスパのおすすめ商品5選

業務スーパーのナッツは種類が豊富

業務スーパーのナッツは、大容量から食べきりサイズまで、リーズナブルに購入できるのが魅力です。種類も食塩不使用のタイプ、味つきタイプなどがそろっているので、目的に合った商品が見つけられますよ。

ナッツ好きの筆者がいろいろなタイプを全5種類食べ比べしてみました!アレンジ方法もご紹介します。

1. 素焼きミックスナッツ

最初にご紹介するのは「素焼きミックスナッツ」。カシューナッツとアーモンド、くるみの3種類が入ったミックスナッツです。270g入った大容量なので、おやつやおつまみにはもちろん、お菓子作りにも使えます。

270gで591円(税込)という安さも魅力的。一般のスーパーでは同じ量だと800~1,000円ほどするので、間違いなくお買い得です!

3種類の自然な味を堪能できる

取り出してみると、大きな粒がゴロゴロと入っています。3種類が大体同じ量入っていますよ。食塩、植物油を使用せずに素焼きされているため、自然の味を堪能することができます。カロリーは100gあたり619kcalあるので、3種類を少しずつ食べるのがおすすめ。

賞味期限は約3ヶ月ですが、開封後はなるべく早めに食べるようにしましょう。パッケージがジプロックになっているのも嬉しいポイントですよね。

保存がきいて応用できるハニーナッツ

素焼きしただけのシンプルなミックスナッツなので、開封後は酸化を防ぐために早めに食べ切りたいところ。そんなおすすめのアレンジ方法が、長期の保存がきくハニーナッツです。

手順は簡単で、ミックスナッツをフライパンで軽く炒ってから密閉容器にナッツとはちみつを入れればできあがり。ヨーグルトやトーストはもちろん、お菓子作りにも使えるので常備しておくと便利ですよ。

商品情報

・商品名:徳用素焼きミックスナッツ
・原材料名:アーモンド(アメリカ)、クルミ(アメリカ)、カシューナッツ(インドまたはベトナム)
・内容量:270g
・保存方法:直射日光、高温多湿のところを避けて保存
・価格:591円(税込)

2. 素焼きカシューナッツ

「素焼きミックスナッツ」の単品「素焼きカシューナッツ」は、1種類だけほしいという方におすすめの商品です。アーモンドやくるみも販売されていますが、ナッツのなかでも特に人気の高いカシューナッツをセレクトしました。

250g入って591円(税込)とコスパ抜群です!

ソフトな食感と香ばしい風味がくせになる

カロリーは100gあたり574kcalですが、少量で満足できそうな粒が大きさです。

食塩、植物油を使用せずに素焼きしていて、ソフトな食感と香ばしい風味がたまりません。賞味期限は約5ヶ月です。

食感が楽しい!サラダのトッピングに

カシューナッツの食感と風味を活かして、サラダのトッピングにアレンジしてみました。好みの大きさに砕き、サラダにのせるだけでいつもとちょっと違うサラダに変身しちゃいます。

ソフトな食感のカシューナッツなので、ドレッシングと和えてからサラダにのせるとナッツとドレッシングがよくなじみますよ。

商品情報

・商品名:徳用素焼きカシューナッツ
・原材料名:カシューナッツ(インドまたはベトナム)
・内容量:250g
・保存方法:直射日光、高温多湿のところを避けて保存
・価格:591円(税込)

3. セレクトミックスナッツ

続いては、4種類のナッツが入った「セレクトミックスナッツ」をご紹介。アーモンドと落花生、カシューナッツ、ピーカンナッツが入っています。270gという大容量なうえに4種類も入って494円(税込)というコスパの良さが嬉しい商品です。

4種類のいろいろな味や食感を堪能できる

カロリーは100gあたり653kcalなので、4種類の違いを感じながら少しずつ楽しむのがよさそうですね。植物油が使用されていますが、とくに気になりません。

賞味期限はおよそ10ヶ月。密閉容器や密閉袋に入れて保存するのがおすすめですよ。

ディップにアレンジ

ナッツの食感をがしめるディップソースにアレンジしてみました。砕いたナッツとクリームチーズ、オリーブオイルを合わせると、ちょっとおしゃれな前菜が簡単にできちゃいます。

塩味がないナッツなので、粗びきこしょうやハーブソルトをかけると味が引き締まりますよ。ザクザクとしたナッツの食感となめらかなクリームチーズがよく合います。

商品情報

・商品名:セレクトミックスナッツ
・原材料名:アーモンド、落花生、カシューナッツ、ピーカンナッツ(すべてベトナム)、植物油脂
・内容量:270g
・保存方法:直射日光、高温多湿のところを避けて保存
・価格:494円(税込)

4. バターピーナッツ

続いてご紹介するのが、懐かしさを感じるレトロなパッケージの「バターピーナッツ」。160gで95円(税込)という安さに驚きです。

つい手が伸びてしまうおいしさ

油で揚げたピーナッツに、ほんのり効いた塩味がたまりません。つい食べる手が止まらなくなりそうです。気になるカロリーですが、100gあたり609kcalあるため、食べすぎには注意したいですね……!

雰囲気を変えて簡単ピーナッツクリームに

簡単にできるピーナッツクリームにアレンジしてみました。すでにピーナッツに植物油と食塩が含まれているので、ミキサーで5分ほどかき混ぜると、とろっとしたクリーム状になります。

そのままで素朴な味わいのピーナッツクリームですが、お好みで砂糖や刻んだピーナッツを加えるなど、自家製のピーナッツクリームを作ってみてくださいね♪

商品情報

・商品名:バターピーナッツ
・原材料名:落花生(中国産)、植物油脂、食塩
・内容量:160g
・保存方法:直射日光、高温多湿のところを避けて常温で保存
・価格:95円(税込)

5. ハニーローストピーナッツ

最後にご紹介するのが、「ハニーローストピーナッツ」です。 “甘みと塩味がくせになるおいしさ” というキャッチフレーズに食欲がそそられます。価格は80g入って95円(税込)。おやつやおつまみにぴったりです!

甘じょっぱさがクセになりそうなナッツ

食塩とはちみつの粉末がまぶしてある小さな丸型が特徴。小さく食べやすいのと、香ばしいカリカリとした食感、そして甘じょっぱさがクセになりそうなナッツです!カロリーは1袋(80g)あたり472kcal。

スパイスをプラスして大人なおつまみに

はちみつと塩で味つけしてあるナッツですが、スパイスをプラスするとちょっと大人なおつまみに変身。筆者はガーリック風味にアレンジしました♪

熱を加えると手にくっつきやすくなるので、ナッツにそのままお好みのスパイスをかけるのがおすすめです。

商品情報

・商品名:ハニーローストピーナッツ
・原材料名:落花生、砂糖、はちみつ、植物油脂、食塩、はちみつ粉末、グルサンコースシロップ/増粘剤(キサンタン)、(一部に落花生・大豆を含む)
・内容量:80g
・保存方法:直射日光、高温多湿のところを避けて保存
・価格:95円(税込)

高コスパのナッツをお探しなら業務スーパーで

業務スーパーのナッツは、容量から味のタイプまでいろいろな種類がそろっています。ご紹介した5種類のナッツはどれも食べやすく、高コスパでストックしておきたい商品ばかりでした。この記事を参考に、お気に入りのナッツを見つけてみてくださいね。

※本記事は個人の感想に基づいたもので、感じ方には個人差があります。※掲載商品の情報は公開時点のものです。店舗によっては取り扱いがない、または販売終了している場合もありますので、あらかじめご了承ください。